Cách thức nhận dạng của chúng tôi ra khỏi xung đột
Bạn có thể đã nghe thuật ngữ " khủng hoảng danh tính" trước đây và bạn có thể có ý tưởng khá tốt về ý nghĩa của nó. Nhưng ý tưởng này bắt nguồn từ đâu? Tại sao mọi người lại trải nghiệm cuộc khủng hoảng cá nhân này? Có điều gì đó bị giới hạn trong những năm thiếu niên không?
Khái niệm này bắt nguồn từ công trình của nhà tâm lý học phát triển Erik Erikson, người tin rằng sự hình thành danh tính là một trong những phần quan trọng nhất trong cuộc đời của một người.
Trong khi phát triển một ý thức về bản sắc là một phần quan trọng trong những năm thiếu niên, Erikson không tin rằng sự hình thành và tăng trưởng của bản sắc chỉ giới hạn ở tuổi vị thành niên. Thay vào đó, danh tính là một cái gì đó mà thay đổi và phát triển trong suốt cuộc đời khi mọi người đối mặt với những thách thức mới và giải quyết những trải nghiệm khác nhau.
Cuộc khủng hoảng danh tính là gì?
Bạn không chắc chắn về vai trò của mình trong cuộc sống? Bạn có cảm thấy như bạn không biết 'bạn thực sự'? Nếu bạn trả lời có cho các câu hỏi trước, bạn có thể gặp phải một cuộc khủng hoảng danh tính. Nhà lý thuyết Erik Erikson đặt ra cuộc khủng hoảng danh tính hạn và tin rằng đó là một trong những xung đột quan trọng nhất mà mọi người phải đối mặt trong quá trình phát triển .
Theo Erikson, một cuộc khủng hoảng danh tính là một thời điểm phân tích chuyên sâu và khám phá những cách khác nhau để nhìn vào chính mình.
Sự quan tâm của Erikson trong danh tính bắt đầu từ thời thơ ấu. Lớn lên Do Thái, Erikson xuất hiện rất Scandinavian và thường cảm thấy rằng ông là một người ngoài cuộc của cả hai nhóm.
Những nghiên cứu về đời sống văn hóa của ông trong số những người Yurok ở miền bắc California và Sioux của Nam Dakota đã chính thức hóa các ý tưởng của Erikson về phát triển nhận dạng và khủng hoảng nhận dạng.
Erikson mô tả bản sắc là:
"... một ý thức chủ quan cũng như chất lượng quan sát về tính cá nhân và tính liên tục, kết hợp với một số niềm tin vào sự giống nhau và tính liên tục của một số hình ảnh được chia sẻ trên thế giới. Là một chất lượng sống tự ý thức, điều này có thể rõ ràng Trong anh ta, chúng ta thấy xuất hiện một sự thống nhất duy nhất về những gì không thể phục hồi được - đó là, loại cơ thể và tính khí, năng khiếu và dễ bị tổn thương, các mô hình trẻ con và những lý tưởng có được - với sự mở các lựa chọn được cung cấp trong các vai trò có sẵn, khả năng nghề nghiệp, giá trị được cung cấp, các cố vấn đã gặp, tình bạn đã thực hiện và các cuộc gặp gỡ tình dục đầu tiên. " (Erikson, 1970.)
Nghiên cứu về nhận dạng
Trong các giai đoạn phát triển tâm lý xã hội của Erikson, sự xuất hiện của một cuộc khủng hoảng danh tính xảy ra trong những năm thiếu niên, trong đó mọi người đấu tranh với cảm xúc về bản sắc so với sự nhầm lẫn về vai trò .
Nhà nghiên cứu James Marcia (1966, 1976, 1980) đã mở rộng dựa trên lý thuyết ban đầu của Erikson. Theo Marcia và các đồng nghiệp của mình, sự cân bằng giữa nhận dạng và sự nhầm lẫn nằm trong việc đưa ra một cam kết về một bản sắc. Marcia cũng đã phát triển một phương pháp phỏng vấn để đo lường bản sắc cũng như bốn trạng thái nhận dạng khác nhau. Phương pháp này xem xét ba lĩnh vực hoạt động khác nhau: vai trò nghề nghiệp, niềm tin và giá trị, và tình dục.
Trạng thái nhận dạng
- Thành tích nhận dạng xảy ra khi một cá nhân đã trải qua một cuộc thăm dò các bản sắc khác nhau và cam kết với một người.
- Moratorium là tình trạng của một người tích cực tham gia vào việc khám phá các bản sắc khác nhau nhưng chưa thực hiện cam kết.
- Tình trạng tịch thu tài sản là khi một người đã thực hiện một cam kết mà không cố gắng khám phá danh tính.
- Sự khuếch tán danh tính xảy ra khi không có một cuộc khủng hoảng danh tính hoặc cam kết.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người đã thực hiện một cam kết mạnh mẽ về danh tính có xu hướng hạnh phúc và khỏe mạnh hơn những người không có.
Những người có trạng thái khuếch tán danh tính có xu hướng cảm thấy lạc lõng trên thế giới và không theo đuổi ý thức về bản sắc.
Trong thế giới thay đổi nhanh chóng ngày nay, khủng hoảng danh tính ngày nay phổ biến hơn trong ngày của Erikson. Những xung đột này chắc chắn không chỉ giới hạn trong những năm thiếu niên. Con người có xu hướng trải nghiệm chúng ở nhiều thời điểm khác nhau trong suốt cuộc đời, đặc biệt là ở những điểm thay đổi lớn như bắt đầu một công việc mới, sự bắt đầu của một mối quan hệ mới, kết thúc của một cuộc hôn nhân, hoặc sự ra đời của một đứa trẻ. Khám phá các khía cạnh khác nhau của chính bạn trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống, bao gồm vai trò của bạn trong công việc, trong gia đình và trong các mối quan hệ lãng mạn, có thể giúp tăng cường bản sắc cá nhân của bạn.
> Nguồn:
> Erikson, EH (1970). Những phản ánh về sự bất đồng > của thanh niên đương đại., Tạp chí Quốc tế về phân tâm học, 51, 11-22.
> Marcia, JE (1966) Phát triển và xác nhận tình trạng nhận dạng bản ngã. Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội, 3, 551-558.
> Marcia, JE (1976) Bản sắc sáu năm sau >: > Một nghiên cứu tiếp theo. Tạp chí Thanh niên và Tuổi vị thành niên, 5, 145-160.
> Marcia, JE (1980) Bản sắc ở tuổi vị thành niên. Trong J. Adelson (Ed.), Sổ tay về Tâm lý vị thành niên. New York: Wiley.