Sự xuất hiện đồng thời của các bệnh này dẫn đến tăng nguy cơ tử vong
Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng bất cứ nơi nào từ một phần ba đến một nửa số người bị rối loạn sử dụng rượu, tại bất kỳ thời điểm nào, cũng đang bị trầm cảm nặng . Thật không may, quá, các chu kỳ luẩn quẩn của uống rượu và bị trầm cảm có thể là cực kỳ khó khăn để phá vỡ.
Nhưng thông qua một sự hiểu biết tốt hơn về mối liên hệ giữa rượu và trầm cảm, chúng tôi hy vọng có thể giúp bản thân hoặc những người thân yêu của mình không chỉ thoát khỏi chu kỳ này mà còn rèn luyện cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
Rối loạn sử dụng rượu và trầm cảm: Cái nào đến trước?
Cả rối loạn trầm cảm nặng và rối loạn sử dụng rượu là các bệnh tâm thần gây đau khổ cho người bị ảnh hưởng và suy giảm chức năng hàng ngày. Vì vậy, trong khi nó không đáng ngạc nhiên khi hai điều kiện này được liên kết, bạn có thể tự hỏi, mà đến đầu tiên - giống như gà so với lý thuyết trứng.
Trong một phân tích về Nghiện , các nhà điều tra phát hiện rằng rối loạn sử dụng rượu đã làm tăng gấp đôi nguy cơ phát triển rối loạn trầm cảm và ngược lại. Các nhà nghiên cứu cũng tìm thấy bằng chứng cho thấy mối liên hệ hoặc mối liên hệ giữa rối loạn sử dụng rượu và trầm cảm chính là nguyên nhân, có nghĩa là một người dẫn trực tiếp đến người khác. Cụ thể, phân tích cho thấy rằng rối loạn sử dụng rượu có thể gây ra một người để phát triển rối loạn trầm cảm lớn (nhưng không phải là cách khác xung quanh).
Các tác giả suy đoán về một số lý do tại sao lạm dụng rượu có thể gây ra trầm cảm.
Những lý thuyết này bao gồm:
- lạm dụng rượu dẫn đến hoàn cảnh xã hội, kinh tế và sức khỏe kém, sau đó kích thích trầm cảm
- một số gen nhất định khiến một người phát triển cả vấn đề về rượu và trầm cảm lớn
- thay đổi não và / hoặc trao đổi chất mà một người có thể trải qua khi tiếp xúc với rượu có thể gây ra trầm cảm
Điều này tất cả đang được nói, nhiều chuyên gia khác đã cho rằng trầm cảm thực sự gây ra hoặc phục vụ như là một lỗ hổng để phát triển rối loạn sử dụng rượu. Điều này cũng có ý nghĩa, vì hầu hết chúng ta có thể chụp hình, đã xem một bộ phim về, hoặc có thể biết một người trầm cảm uống rượu để quên đi cảm giác tội lỗi, buồn bã và / hoặc tuyệt vọng của họ.
Tuy nhiên, cuối cùng, thật khó để nói điều gì đến trước, lạm dụng rượu hoặc trầm cảm. Cuộc tranh cãi này chỉ làm nổi bật sự phức tạp của mối quan hệ này, và thậm chí gợi ý rằng nó có thể là duy nhất cho mỗi cá nhân.
Tuy nhiên, điều quan trọng là chúng tôi tiếp tục nghiên cứu liên kết, phần lớn là do nguy cơ tử vong cao xảy ra do có cả rối loạn sử dụng rượu và rối loạn trầm cảm nghiêm trọng.
Sử dụng rượu và trầm cảm: Tự tử
Theo một nghiên cứu của lạm dụng chất gây nghiện và quản lý dịch vụ sức khỏe tâm thần, trong 30 phần trăm số ca tử vong do tự tử tại Hoa Kỳ, nồng độ cồn trong máu đã được tìm thấy là bằng hoặc cao hơn giới hạn pháp lý tại thời điểm tự sát. Ngoài ra, 50 phần trăm những người đã chết vì tự tử đã bị trầm cảm nặng vào thời điểm chết.
Rượu làm tăng nguy cơ tự tử như thế nào?
Rượu là một hệ thống thần kinh trung ương trầm cảm, mặc dù nó có thể làm cho bạn "cảm thấy tốt" ban đầu. Vì vậy, với tư cách là một người trầm cảm, rượu có thể làm sâu sắc thêm tâm trạng chán nản của một người, làm cho anh ta hoặc cô ta thậm chí còn dễ bị tự tử hơn. Ngoài việc làm trầm trọng thêm tâm trạng của một người, rượu có thể:
- tăng xung lực
- làm suy giảm phán đoán
- thư giãn ức chế
- giúp suy nghĩ trở thành hành động dễ dàng hơn.
Trong thực tế, ngay cả đối với những người không nghiện rượu, nhưng những người uống rượu quan hệ nhân quả, rượu có thể châm ngòi cho ý nghĩ tự tử hoặc hành vi của họ.
Một từ từ
Nếu bạn lo lắng bạn bị rối loạn sử dụng rượu và / hoặc trầm cảm, hãy tìm sự giúp đỡ từ bác sĩ.
Tin tốt là một cách tiếp cận tích hợp để điều trị rối loạn sử dụng rượu đồng thời và trầm cảm có thể có hiệu quả. Cách tiếp cận tích hợp này thường đòi hỏi phải dùng thuốc chống trầm cảm, kết hợp với các liệu pháp như liệu pháp tăng cường động lực và / hoặc liệu pháp hành vi nhận thức .
> Nguồn:
> Hiệp hội tâm thần Mỹ. Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần, ấn bản thứ năm (DSM-5), Hiệp hội tâm thần Mỹ, Arlington, VA 2013.
> Boden JM, Fergusson DM. Rượu và trầm cảm. Nghiện. Tháng 5 năm 2011, 106 (5): 906-14.
> DeVido JJ. Weiss RD. Điều trị bệnh nhân nghiện rượu trầm cảm. Curr Psychiatry Rep . Ngày 14 tháng 12 năm 2012, 14 (6): 610-18.
> Jacob, M. (2016). Rượu và trầm cảm. Psych Central .