PTSD và rối loạn hoảng loạn thường xảy ra. Điều này có thể không đáng ngạc nhiên khi những người đã trải qua một sự kiện đau thương hoặc có PTSD có nguy cơ cao để phát triển một số rối loạn tâm thần khác, chẳng hạn như trầm cảm , rối loạn sử dụng chất hoặc rối loạn lo âu khác . Một rối loạn lo âu thường thấy ở những người có tiền sử bị thương hoặc PTSD là rối loạn hoảng loạn .
Rối loạn hoảng sợ là gì?
Để chẩn đoán rối loạn hoảng loạn, bạn cần đáp ứng các tiêu chí sau như được mô tả trong Cẩm nang chẩn đoán và thống kê về Rối loạn tâm thần, ấn bản thứ 4 (DSM-IV).
Trước tiên, bạn cần phải trải qua một cuộc tấn công hoảng loạn . Hầu hết mọi người biết liệu họ có trải qua một cuộc tấn công hoảng sợ hay không. Nó có thể là một trải nghiệm đáng kinh ngạc. DSM-IV mô tả một cuộc tấn công hoảng loạn như kinh nghiệm của sự sợ hãi dữ dội hoặc khó chịu, nơi có bốn hoặc nhiều thứ sau đây được cảm nhận:
- đập tim hoặc tăng nhịp tim
- đổ mồ hôi
- run rẩy hoặc run rẩy
- cảm giác như bạn đang bị che khuất hoặc khó thở
- nghẹt thở
- đau ngực hoặc khó chịu
- buồn nôn hoặc đau bụng và / hoặc khó chịu
- cảm thấy chóng mặt, choáng váng hoặc ngất xỉu
- cảm giác như những thứ xung quanh bạn là không thật hoặc cảm giác tách rời khỏi chính bạn
- cảm thấy như thể bạn sẽ mất kiểm soát hoặc phát điên
- sợ chết
- tê hoặc ngứa ran ở chi
- ớn lạnh hoặc nhấp nháy nóng
Ngoài ra, để có một chẩn đoán rối loạn hoảng sợ, bạn phải có kinh nghiệm tái phát, các cuộc tấn công hoảng sợ bất ngờ. Đây là những cuộc tấn công hoảng loạn mà chỉ bật lên "ra khỏi màu xanh." Ví dụ, một người có thể ở trong xe của họ và đột nhiên họ trải qua một cơn sốt khủng khiếp và khủng bố đột ngột (một cuộc tấn công hoảng loạn).
Ít nhất một trong các cuộc tấn công cũng phải được theo sau bởi một tháng trở lên của một hoặc nhiều kinh nghiệm sau đây:
- Lo ngại về việc có thêm các cuộc tấn công hoảng sợ
- Lo lắng về hậu quả hoặc ngụ ý của một cuộc tấn công hoảng sợ. Ví dụ, một người có thể nghĩ đến bản thân trong một cuộc tấn công hoảng sợ rằng họ đang bị đau tim và sẽ chết.
- Một sự thay đổi trong hành vi vì các cuộc tấn công. Ví dụ, một người có thể tránh một số nơi mà một cuộc tấn công hoảng sợ đã xảy ra.
Cuối cùng, điều quan trọng là phải đề cập đến việc ai đó có thể trải nghiệm các cuộc tấn công hoảng sợ và không có rối loạn hoảng loạn. Cuộc tấn công hoảng sợ thực sự khá phổ biến. Trong thực tế, có đến 12% người có thể trải qua một cuộc tấn công hoảng loạn tại một số điểm trong cuộc đời của họ.
Chấn thương, PTSD và rối loạn hoảng sợ
Khoảng 5% số người sẽ phát triển chứng rối loạn hoảng sợ tại một số thời điểm trong cuộc đời của họ. Tuy nhiên, những tỷ lệ này có thể cao hơn ở những người đã trải qua một sự kiện đau thương. Một số lượng lớn những người đã trải qua một báo cáo sự kiện đau thương rằng họ đã có một cuộc tấn công hoảng loạn sau sự kiện này. Ngoài ra, khoảng 30% những người đã trải qua một sự kiện đau thương cũng báo cáo có những cuộc tấn công hoảng sợ bất ngờ.
Đặc biệt, một nghiên cứu tìm thấy tỷ lệ lạm dụng tình dục trẻ em cao (41%) và lạm dụng thể chất (59%) ở phụ nữ bị rối loạn hoảng sợ.
Một nghiên cứu khác cho thấy tỷ lệ lạm dụng tình dục cao (24% đối với nữ và 5% đối với nam giới) và lạm dụng thể chất khi còn nhỏ (khoảng 14% đối với cả nam và nữ) ở những người bị rối loạn hoảng sợ. Những phụ nữ bị rối loạn hoảng loạn cũng đã được tìm thấy để báo cáo tỷ lệ hãm hiếp cao (23%).
Bên cạnh việc tiếp xúc chấn thương , rối loạn hoảng sợ cũng thường xảy ra với PTSD. Cụ thể, khoảng 7% nam giới và 13% phụ nữ bị PTSD cũng bị rối loạn hoảng sợ.
Điều trị
May mắn thay, có phương pháp điều trị hiệu quả có sẵn cho cả rối loạn hoảng sợ và PTSD. Hướng dẫn rối loạn hoảng sợ của chúng tôi cung cấp nhiều thông tin về các lựa chọn điều trị cho những người bị rối loạn hoảng loạn, cũng như một số mẹo hữu ích về cách đối phó với các cơn hoảng loạn.
Ngoài ra, có một số tùy chọn có sẵn cho những người tìm kiếm điều trị cho PTSD . Một số triệu chứng của PTSD có thể khiến một người có nguy cơ bị các cơn hoảng loạn, đặc biệt là các triệu chứng hyperarousal. Ngoài ra, các vấn đề sức khỏe thể chất và hành vi không lành mạnh (ví dụ, hút thuốc và sử dụng chất gây nghiện) thường liên quan đến PTSD có thể làm tăng khả năng các cuộc tấn công hoảng sợ được trải nghiệm. Bằng cách điều trị PTSD của một người, nguy cơ trải nghiệm hoảng loạn có thể giảm đi.
Bạn có thể tìm thấy danh sách các nhà cung cấp điều trị rối loạn PTSD và hoảng loạn trong khu vực của bạn tại trang web của Hiệp hội Rối loạn Lo âu Lo âu (ADX).
Nguồn:
Hiệp hội tâm thần Mỹ (1994). Cẩm nang chẩn đoán và thống kê về rối loạn tâm thần (lần thứ tư). Washington, DC: Tác giả.
Eaton, WW, Kessler, RC, Wittchen, HU và Magee, WJ (1994). Rối loạn hoảng loạn và hoảng loạn ở Hoa Kỳ. American Journal of Psychiatry, 151 , 413-420.
Falsetti, SA, & Resnick, HS (1997). Tần suất và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng tấn công hoảng loạn trong điều trị tìm kiếm mẫu của nạn nhân chấn thương. Tạp chí Căng thẳng chấn thương, 4 , 683-689.
Kessler, RC, Berglund, P., Demler, O., Jin, R., & Walters, EE (2005). Tỷ lệ hiện tại và tuổi khởi phát của các rối loạn DSM-IV trong Bản sao điều tra tính cộng sinh của quốc gia. Archives of General Psychiatry, 62 , 593-602.
Leskin, GA, & Sheikh, JI (2002). Lịch sử chấn thương suốt đời và rối loạn hoảng loạn: Các kết quả từ Khảo sát độ bám dính quốc gia. Tạp chí rối loạn lo âu, 16 , 599-603.
Nixon, RDV, Resick, PA và Griffen, MG (2004). Chấn thương sau chấn thương: Nguyên nhân của kích thích sau chấn thương cấp tính. Tạp chí rối loạn lo âu, 18 , 193-210.
Sheikh, JI, Swales, PJ, Kravitz, J., Bail, G., và Taylor, CB (1994). Lịch sử lạm dụng trẻ em ở phụ nữ lớn tuổi bị rối loạn hoảng sợ. American Journal of Geriatric Psychiatry, 2 , 75-77.
Telch, MJ, Lucas, JA, và Nelson, P. (1989). Bối loạn phi lâm sàng ở sinh viên đại học: Điều tra về tỷ lệ hiện nhiễm và triệu chứng. Tạp chí Tâm lý bất thường, 98 , 300-306.