Thuốc và rượu sẽ không giúp mọi thứ tốt hơn cho bạn
Những người bị rối loạn stress sau chấn thương (PTSD) thường sử dụng hoặc lạm dụng thuốc và / hoặc rượu. Việc tự điều trị bằng các chất, được gọi là tự dùng thuốc, có thể giúp giải thích mức độ rối loạn sử dụng chất cao trong số những người bị PTSD.
PTSD và sử dụng chất thống kê
Xem xét thống kê:
- Khoảng 6 phần trăm đến 8 phần trăm người lớn trong dân số nói chung Hoa Kỳ có PTSD và khoảng 10 phần trăm đến 30 phần trăm các cựu chiến binh có PTSD.
- Trong số những người có PTSD suốt đời, khoảng 46% được ước tính cũng có rối loạn sử dụng ma túy hoặc rượu.
- Những người bị PTSD có nguy cơ bị rối loạn sử dụng chất kích thích cao gấp 14 lần so với những người không có PTSD.
Tỷ lệ đồng xuất hiện cao giữa PTSD và sử dụng chất đã khiến các nhà nghiên cứu cố gắng và hiểu rõ hơn mối quan hệ này để các phương pháp điều trị có thể được nhắm mục tiêu hiệu quả hơn.
Sử dụng chất như tự điều trị
Rối loạn sử dụng chất có nhiều khả năng làm theo sự phát triển của PTSD, gợi ý rằng có điều gì đó về việc có PTSD có thể làm tăng nguy cơ cho các vấn đề về sử dụng chất.
Một lý thuyết chính về mối quan hệ giữa PTSD và sử dụng chất là việc sử dụng ma túy hoặc rượu của một người được thúc đẩy bởi mong muốn trốn thoát hoặc làm tê liệt các triệu chứng đau khổ của PTSD . Điều này được gọi là tự thuốc.
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối quan hệ cụ thể giữa các triệu chứng PTSD nhất định và các loại chất được sử dụng.
Ví dụ, mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng hyperarousal của PTSD được kết nối mạnh mẽ với việc sử dụng các chất có tác dụng trầm cảm hoặc chống lo lắng, chẳng hạn như rượu.
Các lý thuyết khác liên quan đến mối quan hệ giữa PTSD và sử dụng chất
Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là tự dùng thuốc không phải là lý thuyết duy nhất về lý do tại sao PTSD và sử dụng chất có liên quan, mặc dù lý thuyết này có nhiều bằng chứng nhất cho đến nay.
Các kết nối khác có thể xảy ra giữa PTSD và rối loạn sử dụng chất ngoài việc tự dùng thuốc bao gồm:
- Sử dụng các chất có thể khiến bạn có nguy cơ bị các sự kiện đau thương, và do đó, PTSD.
- Một số người có thể có một lỗ hổng di truyền cơ bản để phát triển cả rối loạn sử dụng chất và PTSD.
Hậu quả của việc tự điều trị PTSD với các chất
Nếu bạn chuyển sang thuốc hoặc rượu (hoặc cả hai) khi bạn đang đối phó với PTSD, ban đầu nó có thể giúp bạn cảm thấy bớt đau khổ, nhưng về lâu dài, tự chữa bệnh có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng.
Sử dụng chất gây nghiện là một biện pháp khắc phục ngắn hạn. Các triệu chứng PTSD của bạn có thể trở lại mạnh hơn nữa, dẫn đến ham muốn sử dụng chất kích thích mạnh mẽ hơn nữa. Ngoài ra, nếu bạn có PTSD và rối loạn sử dụng chất gây nghiện, bạn có nguy cơ gia tăng về một số hậu quả tiêu cực, chẳng hạn như:
- Phiền muộn
- Nỗ lực tự sát
- Vấn đề về mối quan hệ
- Sự lo ngại
- Các vấn đề pháp luật
- Những vấn đề y tế
- Bệnh viện tâm thần nội trú
Nhận trợ giúp thay vì tự điều trị PTSD
Nếu bạn có PTSD, có nghĩa là bạn sẽ muốn giảm bớt sự đau buồn do các triệu chứng PTSD của bạn, nhưng việc sử dụng chất không phải là câu trả lời.
Các phương pháp điều trị chuyên khoa cho người bị PTSD và rối loạn sử dụng chất đã được phát triển.
Một trong những điều trị phổ biến và được thành lập như vậy là Tìm kiếm An toàn. Cách điều trị này có thể giúp bạn hiểu mối quan hệ giữa PTSD và việc sử dụng chất của bạn. Nó cũng có thể cung cấp cho bạn các kỹ năng bổ sung để quản lý các triệu chứng PTSD đau khổ của bạn, làm cho bạn ít phụ thuộc vào ma túy và rượu để đối phó.
> Nguồn:
> Flanagan JC, Korte KJ, Killeen TK, Trở lại SE. Điều trị đồng thời sử dụng chất và PTSD. Báo cáo tâm thần hiện tại . 2016, 18 (8): 70. doi: 10.1007 / s11920-016-0709-y.
> Korte KJ, Bountress KE, Tomko RL, Killeen T, Moran-Santa Maria M, Trở lại SE. Điều trị tích hợp Rối loạn sử dụng PTSD và chất gây nghiện: Vai trò Mediating của cải thiện PTSD trong việc giảm suy thoái. Lambkin FK, Barrett E, biên tập. Tạp chí Y học lâm sàng . 2017, 6 (1): 9. doi: 10.3390 / jcm6010009.
> McCauley JL, Killeen T, Gros DF, Brady KT, Trở lại SE. Rối loạn căng thẳng sau chấn thương và Rối loạn sử dụng các chất hiếm xảy ra: Những tiến bộ trong đánh giá và điều trị. Tâm lý học lâm sàng: một ấn phẩm của Khoa Tâm lý Lâm sàng của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ . 2012, 19 (3): 10.1111 / cpsp.12006. doi: 10.1111 / cpsp.12006.