Trầm cảm là một tình trạng ảnh hưởng đến khoảng 5% trẻ em và thanh thiếu niên tại bất kỳ thời điểm nào, theo Học viện tâm thần trẻ em và vị thành niên của Mỹ. Trầm cảm có thể gây ra các vấn đề như khó khăn trong trường học, khó khăn với các mối quan hệ, và giảm sự hưởng thụ chung của cuộc sống. Tại tồi tệ nhất của nó, trầm cảm có thể dẫn đến tự tử, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho thanh thiếu niên ở Hoa Kỳ.
Dành thời gian để tự học về chủ đề quan trọng và khó khăn này đối với sức khỏe và hạnh phúc của con bạn.
Trầm cảm là gì?
Trầm cảm là một căn bệnh với nhiều nguyên nhân và nhiều hình thức. Đó là một rối loạn tâm trạng hoặc cảm xúc của ai đó ; nó không phải là một thái độ mà ai đó có thể "kiểm soát" hoặc "thoát ra khỏi", nhưng nó có thể điều trị được với tư vấn và / hoặc thuốc men.
Triệu chứng
Một thiếu niên bị trầm cảm có thể có một số hoặc tất cả các dấu hiệu của bệnh này:
- Tâm trạng buồn hay chán nản
- Cảm giác vô giá trị hoặc vô vọng
- Mất hứng thú với những thứ mà anh ta hoặc cô ta từng thích
- Rút tiền từ bạn bè và gia đình
- Khóc
- Không có khả năng ngủ, hoặc ngủ quá nhiều
- Ăn không ngon miệng hoặc tăng sự thèm ăn
- Đau nhức và đau đớn không biến mất, ngay cả khi điều trị
- Cáu gắt
- Cảm thấy mệt mỏi mặc dù ngủ đủ giấc
- Không thể tập trung
- Suy nghĩ tự tử, nói về tự tử , hoặc tự tử
Các loại
Viện Sức khỏe tâm thần quốc gia nói rằng có hai dạng trầm cảm phổ biến: rối loạn trầm cảm chính và rối loạn dysthymic:
- Rối loạn trầm cảm lớn , còn được gọi là trầm cảm lớn , được đặc trưng bởi sự kết hợp của các triệu chứng can thiệp vào khả năng của một người làm việc, ngủ, học tập, ăn uống và tận hưởng một lần - các hoạt động thú vị. Thiếu trầm cảm chính là vô hiệu hóa và ngăn cản một người hoạt động bình thường. Một đợt trầm cảm lớn có thể xảy ra chỉ một lần trong đời của một người, nhưng thường xuyên hơn, nó tái diễn trong suốt cuộc đời của một người.
- Rối loạn Dysthymic , còn được gọi là dysthymia, được đặc trưng bởi dài hạn (hai năm hoặc lâu hơn) nhưng ít triệu chứng nghiêm trọng hơn có thể không vô hiệu hóa một người, nhưng có thể ngăn chặn một người hoạt động bình thường hoặc cảm thấy khỏe. Những người mắc chứng loạn dưỡng da cũng có thể trải qua một hoặc nhiều đợt trầm cảm lớn trong suốt cuộc đời của họ.
Nguyên nhân
Có nhiều nguyên nhân gây trầm cảm. Có nhiều khả năng đằng sau những người phát triển trầm cảm và những người không, và những yếu tố này là không khác nhau đối với thanh thiếu niên.
- Traumatic Life Event, chẳng hạn như mất người thân hoặc thú cưng, ly hôn hoặc tái hôn. Bất kỳ sự kiện nào gây ra đau khổ hoặc chấn thương, hoặc thậm chí chỉ là một thay đổi lớn trong lối sống, có thể gây ra trầm cảm.
- Tình huống xã hội / hoàn cảnh gia đình. Thật không may, có những thanh thiếu niên sống trong hoàn cảnh khó khăn. Bạo lực gia đình, lạm dụng chất kích thích, nghèo đói hoặc các vấn đề gia đình khác có thể gây căng thẳng và trầm cảm ở tuổi vị thành niên.
- Di truyền / Sinh học. Nó đã được tìm thấy rằng trầm cảm chạy trong gia đình và rằng có một cơ sở di truyền cho trầm cảm. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng thanh thiếu niên bị trầm cảm trong gia đình của họ sẽ không nhất thiết mắc bệnh, và thiếu niên không có tiền sử trầm cảm trong gia đình họ vẫn có thể bị rối loạn.
- Điều kiện y tế. Thỉnh thoảng, trầm cảm là dấu hiệu của một căn bệnh y tế khác, chẳng hạn như suy giáp, PMS (hội chứng tiền kinh nguyệt) hoặc các rối loạn khác.
- Thuốc / Thuốc bất hợp pháp. Một số loại thuốc theo toa hợp pháp có thể có trầm cảm như là một tác dụng phụ. Một số loại thuốc bất hợp pháp (thuốc đường phố) cũng có thể gây trầm cảm.
Làm thế nào để Hepl
Nói chuyện với con bạn về những lo lắng của bạn. Có thể có một nguyên nhân cụ thể cho lý do tại sao người đó hành động theo một cách nhất định. Mở ra các đường giao tiếp cho phép con bạn biết bạn quan tâm và bạn có sẵn để nói về tình hình.
Ngoài ra, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ gia đình của bạn nếu bạn có thắc mắc về tuổi thiếu niên của bạn về trầm cảm.
Nhà cung cấp của bạn có thể thảo luận tình hình với con bạn, loại trừ một lý do y tế cho hành vi, giới thiệu một nhân viên tư vấn, hoặc kê toa thuốc .
Cuối cùng, KHÔNG bỏ qua các dấu hiệu hoặc triệu chứng trầm cảm. Trầm cảm có thể điều trị và có sẵn trợ giúp cho cả bạn và con bạn. Nếu không được điều trị, trầm cảm có thể dẫn đến những suy nghĩ tự tử hoặc thậm chí là hành động.
Nếu con bạn nói về tự sát hoặc tự tử, hãy nhờ giúp đỡ NGAY LẬP TỨC. Cộng đồng địa phương của bạn nên có đường dây nóng khủng hoảng 24 giờ cho các trường hợp khẩn cấp về sức khỏe tâm thần. Quý vị cũng có thể gọi cho Trung Tâm Hope Kristen Brooks theo số 1-800-SUICIDE (784-2433) để được giúp đỡ, 24 giờ một ngày, 7 ngày một tuần.
Nguồn:
Trung tâm tài nguyên trẻ em và thanh thiếu niên vị thành niên. Học viện trẻ em Mỹ và tâm thần học vị thành niên. Ngày 7 tháng 7 năm 2008. http://www.aacap.org/cs/ChildAdolescentDepression.ResourceCenter#about
Phiền muộn. Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia. Ngày 7 tháng 7 năm 2008. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-what-you-need-to-know-12-2015/index.shtml
Trầm cảm ở trẻ em và thiếu niên. Familydoctor.org. Ngày 7 tháng 7 năm 2008. https://web.archive.org/web/20090418202555/http://familydoctor.org/online/famdocen/home/children/parents/special/common/641.printerview.html
Factsheet: Trầm cảm trong Teens. Sức khỏe tâm thần Mỹ. Ngày 7 tháng 7 năm 2008. https://web.archive.org/web/20130922174313/http://www.mentalhealthamerica.net/go/information/get-info/depression/depression-in-teens
Bách khoa toàn thư y tế: Trầm cảm vị thành niên. Medline Plus. Ngày 7 tháng 7 năm 2008. https://web.archive.org/web/20130127113359/http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001518.htm