Nhiều thành viên trong gia đình Times xin chân thành nghĩ rằng họ đang giúp đỡ
Mỗi khi một bài viết về việc kích hoạt được hiển thị trên trang web này hoặc trong bản tin hàng tuần, nó sẽ nhắc email từ những người đọc cảm thấy giống như bài viết bằng cách nào đó đổ lỗi cho bạn bè và người thân trong gia đình nghiện rượu hoặc nghiện rượu. Mặc dù các bài viết luôn luôn giải thích rằng các thành viên trong gia đình không gây ra vấn đề, những người thân yêu có thể tìm thấy chính mình góp phần vào tình hình với hành động và phản ứng của họ.
Ba thành viên của nhóm Al-Anon Family nói: "Tôi không gây ra nó, tôi không thể kiểm soát nó và tôi không thể chữa được nó", nhưng nhiều thành viên Al-Anon nhận thấy hành động và phản ứng của họ có thể góp phần vào sự hỗn loạn của gia đình.
Gần đây, khi tôi giới thiệu một bài viết về việc bật tài khoản Twitter hoặc trang Facebook của mình, tôi đã nhận được một email từ một người đọc có chứa đoạn đã chỉnh sửa sau:
Đổ lỗi cho gia đình?
Đổ lỗi cho một gia đình cho một điều kiện mà một người đã sẵn sàng, cố ý, và ngẫu nhiên, có được liên quan đến một nghiện là BEYOND WRONG! Không có gia đình (trừ khi đó là một gia đình đầy những người nghiện / nghiện rượu không đúng chức năng!) ĐÀO TẠO một thành viên trong gia đình CÁCH trở thành nghiện ma túy! Vì vậy, đâu là con bò đực này "nghiện là một" bệnh gia đình ", huyền thoại đến từ đâu?
Trước hết, là một thành viên tích cực của các nhóm gia đình Al-Anon trong hơn 25 năm, tôi không đổ lỗi cho thành viên gia đình về các vấn đề của rượu - tôi là một thành viên trong gia đình.
Không có gì mà tôi đã từng gây ra nghiện rượu của thành viên gia đình tôi và không có gì tôi đã từng ngăn chặn nó.
Bật, không hỗ trợ
Nhưng sau nhiều năm đọc sách và lắng nghe những thành viên khác của Al-Anon chia sẻ kinh nghiệm của họ, tôi quyết định rằng một số điều mà tôi nghĩ tôi đang làm để "giúp" tình hình gia đình thực sự tạo ra một bầu không khí trong đó hành vi rối loạn chức năng có thể tiếp tục .
Thay vì giúp đỡ tình hình, tôi đã thực sự cho phép nó tiếp tục theo nhiều cách. Bài kiểm tra này có thể giúp minh họa cách bạn có thể bật.
Ý nghĩa tốt, ý định tốt
Vấn đề đối với tôi, và đối với nhiều người khác, những người đã tìm thấy chính mình trong tình huống tương tự, là tôi không có ý tưởng rằng một số trong những điều mà tôi đã làm là một phần của vấn đề thay vì một phần của giải pháp. Cũng giống như nhiều người khác có ý nghĩa tốt, những người yêu thương có thiện chí, tôi đã không nhận thức được tất cả các cách khác nhau mà tôi đã cho phép sự điên rồ tiếp tục.
Tôi không nhận ra khi tôi gọi cho người nghiện rượu, nói dối cô ấy, bảo vệ cô ấy và bào chữa cho cô ấy để cô ấy có thể giữ được công việc và duy trì danh tiếng của mình, rằng tôi thực sự cho phép cô ấy tiếp tục trong hành vi phá hoại của cô hơn là đối mặt với những hậu quả thực sự cho hành động của cô ấy.
Có lẽ nếu tôi đã cho phép cô ấy đối phó với hậu quả tự nhiên của việc uống rượu, thay vì bước vào và cố gắng "sửa chữa" mọi thứ, cô có thể đã quyết định cô cần tìm sự giúp đỡ cho vấn đề của mình.
Một căn bệnh gia đình
Cũng giống như nhiều người khác trong tình huống đó, tôi thấy rằng tôi đã dần dần trở nên quá hấp thu trong việc cố gắng khắc phục các vấn đề của rượu mà tôi thực sự đã mất nhiều trong bản thân mình.
Nó xảy ra quá chậm rãi và ngấm ngầm theo thời gian mà tôi thậm chí còn không nhận ra mình đã bị ảnh hưởng bởi trải nghiệm như thế nào.
Tôi đã bị ảnh hưởng theo những cách mà tôi thậm chí không nhận ra. Trong nhiều cách, tôi đã bị tâm thần và tình cảm cũng như bị bệnh như người nghiện rượu, tất cả trong khi đổ lỗi cho người nghiện rượu cho tất cả các vấn đề! Đó là lý do tại sao nó được gọi là bệnh gia đình . Nó có thể lẻn vào bạn và ảnh hưởng đến bạn về mặt tâm lý, tinh thần và thậm chí cả thể chất mà bạn không hề biết.
Nhưng tôi không bị bệnh. Tôi tìm thấy sự phục hồi thông qua các Nhóm Gia đình Al-Anon . Tôi đã học được để dừng lại là một phần của vấn đề, khi một người nào đó 25 năm trước giải thích cho tôi khái niệm về việc cho phép và chỉ ra rằng ít mà tôi đã làm trước đó đã từng "giúp" tình hình ở tất cả.