Là một hypochondriac thường bị nhầm lẫn với chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD). Tuy nhiên, mỗi bệnh có một số tính năng độc đáo mà các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể sử dụng để phân biệt hai loại rối loạn này.
Điểm tương đồng và khác biệt
Rối loạn thần kinh và rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) có nhiều điểm tương đồng, với sự lo lắng cơ bản là ở gốc của cả hai điều kiện.
Đáp lại, nhiều loại "hành vi an toàn" có thể được chia sẻ bởi cả hai rối loạn. Ngược lại, cũng có những khác biệt quan trọng. Hãy bắt đầu bằng cách ghi nhận những cách thức mà chúng khác nhau, khi phân biệt các điều kiện này là quan trọng trong việc tìm ra cách điều trị tốt nhất.
Làm thế nào là OCD và Hypochondriasis khác nhau?
Có một số khác biệt giữa rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) và hypochondriasis. Một số khác biệt phổ biến hơn bao gồm được liệt kê ở đây.
1. Tiêu điểm: Obsessions vs mối quan tâm cụ thể
Sự khác biệt lớn nhất giữa OCD và hypochondriasis là trọng tâm của sự lo lắng và lo lắng của người đó. Những người bị OCD có những nỗi ám ảnh liên quan đến nhiều chủ đề khác nhau, chẳng hạn như ô nhiễm, tình dục, tôn giáo, tổn hại cá nhân hoặc đạo đức. Ngược lại, những người bị chứng loạn thần kinh có những lo ngại giống như nỗi ám ảnh chủ yếu liên quan đến sức khỏe của họ. Những lo ngại này thường liên quan đến việc phát triển một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng, chẳng hạn như ung thư.
(Ngược lại, Nosophobia hay "cyberchondria" là nỗi sợ có một bệnh cụ thể .)
2. Mối bận tâm với cảm giác vật lý
Những người bị rối loạn thần kinh thường bị bận tâm hoặc thậm chí tiêu thụ với các triệu chứng cơ thể có thể khá mơ hồ, như “trái tim tôi mệt mỏi” hoặc rất cụ thể, chẳng hạn như “cổ họng của tôi luôn đau”. Những người bị OCD thường ít bận tâm với cảm giác vật lý.
3. Loại trợ giúp: Y tế và Tâm lý
Những người mắc chứng loạn thần kinh thường gặp khó khăn khi chấp nhận rằng các vấn đề của họ là bất cứ điều gì ngoài thể chất, và như vậy, tìm kiếm sự trợ giúp y tế hơn là tâm thần hoặc tâm lý. Mặt khác, những người bị OCD có nhiều khả năng tìm kiếm sự trợ giúp về tâm thần hoặc tâm lý cho sự lo lắng hoặc đau khổ dữ dội do các triệu chứng của họ gây ra.
4. Nhận thức và thông tin chi tiết
Nói chung, những người mắc chứng thiếu sản có ít nhận thức hoặc hiểu biết hơn về sự phi lý của nỗi sợ của họ hơn những người bị OCD. Một người bị OCD thường sẽ tìm cách điều trị tâm lý sau khi nhận ra các triệu chứng. Ngược lại, một người bị rối loạn thần kinh, thường sẽ có một chuyên gia y tế đề nghị điều trị tâm lý.
Điểm tương đồng
Mặc dù sự khác biệt giữa OCD và hypochondriasis vượt quá những điểm tương đồng, có một số đặc điểm vẫn còn tương tự giữa hai loại. Các điểm tương đồng quan trọng được liệt kê bên dưới.
1. Cách giảm lo lắng
Cũng như những người bị OCD thường sử dụng cưỡng chế hoặc nghi thức , như đếm, kiểm tra, đặt hàng hoặc giặt, để giảm lo âu liên quan đến nỗi ám ảnh, người bị chứng loạn thần kinh thường cố gắng giảm lo âu về sức khỏe của họ bằng cách lấy nhịp tim hoặc kiểm tra huyết áp của họ.
Những người bị đái tháo đường cũng có thể thường xuyên tìm kiếm sự bảo đảm từ bác sĩ, gia đình hoặc bạn bè để giảm bớt lo lắng về sức khỏe của họ.
2. Tác động của cuộc sống, mối quan hệ và công việc
Đối với cả những người đang sống chung với OCD và những người bị chứng loạn thần kinh, đau khổ và lo lắng thường dữ dội đến nỗi có ảnh hưởng nghiêm trọng đến mối quan hệ giữa cá nhân và / hoặc hiệu suất ở trường hoặc nơi làm việc.
3. Hành vi an toàn
Cho dù một người có OCD hoặc hypochondriasis, hành vi an toàn, chẳng hạn như kiểm tra hoặc tìm kiếm sự bảo đảm, được sử dụng vì những lý do sau:
- Để ngăn chặn một kết quả đáng sợ.
- Để giảm đau khổ và lo lắng. Các hành vi an toàn cảm thấy tốt và do đó được sử dụng một lần nữa và một lần nữa.
- Để thực sự duy trì nỗi sợ hãi và lo lắng, họ phải ngăn chặn bởi vì họ giữ cho người có những trải nghiệm mới có thể giúp bác bỏ những lo lắng của họ. Ví dụ, liên tục chạy đến bác sĩ để đảm bảo ở dấu hiệu đầu tiên của đau bụng không cho phép một người bị chứng loạn thần kinh để biết rằng các triệu chứng nguy hiểm thường tự biến mất. Đối với một người có OCD, liên tục đặt áo sơ mi trong tủ quần áo để ngăn chặn cái chết của một người thân yêu sẽ không bao giờ cho phép họ biết rằng người thân của họ sẽ được chấp nhận mặc dù đã không thực hiện nghi lễ. Vì lý do này, các liệu pháp tâm lý cho cả OCD và hypochondriasis đặc biệt nhắm vào các loại nghi lễ và cưỡng chế này.
Bạn có thể chẩn đoán chính mình với chứng giãn âm đạo hay OCD?
Chỉ có một chuyên gia sức khỏe tâm thần đủ điều kiện nên chẩn đoán một căn bệnh phức tạp, chẳng hạn như OCD hoặc hypochondriasis. Đánh giá rộng rãi thường được yêu cầu để đi đến chẩn đoán chính xác. Việc điều trị bạn nhận được rất nhiều liên quan đến chẩn đoán của bạn, vì vậy điều quan trọng là bạn được chẩn đoán chính xác.
Nếu bạn cảm thấy rằng bạn đang trải qua các triệu chứng của OCD hoặc hypochondriasis, hãy chắc chắn để nói chuyện với bác sĩ gia đình của bạn.
Điểm mấu chốt
Như đã nói ở trên, có một số điểm tương đồng quan trọng giữa hypochondriasis và OCD, và điều này có thể dẫn đến một chẩn đoán không chính xác, đặc biệt là nếu bạn đang cố gắng để chẩn đoán chính mình. Tuy nhiên, có một số khác biệt giữa hai điều kiện là tốt, và phân biệt các điều kiện là quan trọng trong việc điều trị đúng các rối loạn.
> Nguồn:
> Romero-Sanchiz, P., Nogueira-Arjona, R., Godoy-Avila, A., Gavino-Lazaro, A., và M. Freeston. Sự khác biệt trong suy nghĩ lâm sàng giữa rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn lo âu tổng quát, và bệnh thận. Tâm lý học lâm sàng và tâm lý trị liệu . 2017 ngày 26 tháng 7 (Epub in trước).
> Stein, D., Kogan, C., Atmaca, M. et al. Phân loại các rối loạn ám ảnh cưỡng chế và có liên quan trong ICD-11. Tạp chí Rối loạn Affective . 2016. 190: 663-74.
> Torres, A., Fontenelle, L., Shavitt, R., et al. Biến đổi Comorbidity ở bệnh nhân có rối loạn ám ảnh cưỡng chế Theo các triệu chứng Kích thước: Kết quả từ một mẫu lâm sàng đa cấp lớn. Tạp chí Rối loạn Affective . 2016. 190: 508-16.