Trong khi trầm cảm ảnh hưởng đến cả hai cảm xúc lẫn tinh thần, tạo ra các triệu chứng như cảm giác buồn bã và các vấn đề với suy nghĩ, nó cũng có thể có một số hiệu ứng vật lý. Trên thực tế, không phải là hiếm khi mọi người ghé thăm bác sĩ của họ chỉ phàn nàn về các triệu chứng thể chất của họ, khiến bác sĩ khó chẩn đoán bệnh trầm cảm của họ do thực tế là một số bệnh khác nhau có khả năng gây ra những triệu chứng tương tự.
Trong số các loại hiệu ứng vật lý mà một người bị trầm cảm có thể gặp phải là:
Đau đớn
Những người bị trầm cảm có thể đến bác sĩ của họ phàn nàn về đau nhức và đau đớn mơ hồ, chẳng hạn như đau khớp, chân tay hoặc lưng. Trong khi một người chắc chắn có thể trở nên chán nản do bị đau, cũng rất có thể là các vấn đề đau và tâm trạng của họ đều xuất phát từ cùng một nguyên nhân: rối loạn vận động của chất dẫn truyền thần kinh serotonin và norepinephrine. Ở những bệnh nhân bị đau như một triệu chứng trầm cảm, thuốc chống trầm cảm có ảnh hưởng đến sự tái hấp thu của hai phân tử quan trọng này trong não sẽ là lựa chọn điều trị tốt nhất.
Các vấn đề về dạ dày-ruột
Những người bị trầm cảm có thể có các triệu chứng như đau bụng hoặc họ có thể có vấn đề với tiêu chảy hoặc táo bón. Lý do tại sao những triệu chứng này xảy ra đã làm với thực tế là serotonin, được cho là đóng một vai trò trong quy định tâm trạng, cũng có tác dụng quan trọng trong ruột.
Trong thực tế, hầu hết các serotonin của cơ thể được sản xuất và lưu trữ trong ruột.
Mệt mỏi
Khi mọi người bị trầm cảm, có thể cảm thấy như họ không thể nghỉ ngơi , dù họ ngủ bao nhiêu. Có thể khó ra khỏi giường vào buổi sáng và ngay cả những hoạt động hàng ngày đơn giản nhất, như tắm, có thể bắt đầu có vẻ như nó không đáng để gặp rắc rối.
Thay đổi trong hoạt động tâm lý
Một loại hiệu ứng vật lý khác của trầm cảm là một người có thể cảm thấy nặng nề và chậm chạp hoặc họ có thể cảm thấy bị kích động và bồn chồn.
Thay đổi trong Appetite và Trọng lượng
Đối với nhiều người, trầm cảm sẽ mang lại hoặc là chán ăn hoặc tăng ham muốn ăn. Kết quả là, mọi người có thể giảm cân mà không thực sự cố gắng hoặc họ có thể bắt đầu tăng cân.
Các vấn đề về giấc ngủ
Trầm cảm có thể gây ra nhiều vấn đề với giấc ngủ, bao gồm các vấn đề về giấc ngủ, các vấn đề khi ngủ, các vấn đề khó ngủ và các vấn đề về ngủ quá nhiều.
Xử lý các hiệu ứng vật lý của khủng hoảng
Bước quan trọng nhất trong việc đối phó với các triệu chứng thể chất của trầm cảm là để có được một chẩn đoán thích hợp. Nếu bạn đang trải qua các triệu chứng trầm cảm tiềm ẩn khác, chẳng hạn như tâm trạng chán nản hoặc mất hứng thú khi làm những việc mà bạn từng thích, đừng ngần ngại đề cập đến những triệu chứng này cho bác sĩ của bạn. Bác sĩ của bạn chỉ là con người và có thể bỏ bê để hỏi bạn về các triệu chứng trầm cảm, giả định rằng khiếu nại của bạn là tất cả trong lĩnh vực vật lý. Tuy nhiên, các triệu chứng cảm xúc và thể chất của bạn có thể liên quan đến nhau và kiến thức bổ sung này sẽ cần thiết để chẩn đoán chính xác chứng trầm cảm của bạn.
Nó cũng sẽ ảnh hưởng đến cách bác sĩ của bạn chọn để điều trị cho bạn. Một chẩn đoán thích hợp sẽ đảm bảo rằng bạn có được điều trị tốt nhất cho tình trạng của bạn và cải thiện cơ hội của bạn nhận được cứu trợ từ các triệu chứng của bạn.
> Nguồn:
> Bornstein, Joel C. "Serotonin trong ruột: Nó có tác dụng gì?" Frontiers in Neuroscience . 6 (2012): 16.
> "Trầm cảm: Nhận biết các triệu chứng thể chất". WebMD . WebMD, LLC. Đánh giá: Tác giả Joseph Goldberg, MD vào ngày 18 tháng 5 năm 2015.
> Hellerstein, David. "Tại sao những người bị trầm cảm nặng thường phàn nàn về việc bị đau nhiều ở nhiều vùng trong cơ thể của họ, đầu, dạ dày, thực quản và ngực và nguyên nhân gây táo bón nếu họ vẫn ăn, nhưng với số lượng nhỏ hơn?" Columbia Psychiatry . Sở Khoa học Tâm thần Columbia.
> Nhân viên phòng khám Mayo .; "Trầm cảm (rối loạn trầm cảm lớn): Các triệu chứng." Mayo Clinic. Mayo Foundation cho Giáo dục và Nghiên cứu Y khoa. Xuất bản: ngày 22 tháng 7 năm 2015.
> "Nhận biết và điều trị trầm cảm". WebMD, LLC. Đánh giá: Tác giả Joseph Goldberg, MD vào ngày 13 tháng 7 năm 2015.
> Trivedi, Mudhukar H. "Mối liên hệ giữa trầm cảm và các triệu chứng thể chất." Đồng hành chăm sóc chính cho Tạp chí Tâm thần lâm sàng . 6.suppl 1 (2004): 12-16.
> "Khi bị trầm cảm." Tâm lý ngày nay. Nhà xuất bản Sussex, LLC. Xuất bản: ngày 1 tháng 7 năm 2002. Đánh giá lần cuối: ngày 20 tháng 11 năm 2015.