Aaron Beck và liệu pháp nhận thức

Sơ lược về người sáng lập liệu pháp nhận thức

Được biết đến nhiều nhất cho:

Sinh:

18 tháng 7 năm 1921

Đầu đời:

Aaron Temkin Beck sinh ngày 18 tháng 7 năm 1921 tại Providence, Rhode Island. Ông là người trẻ nhất trong số năm người con. Beck tốt nghiệp Đại học Brown vào năm 1942, chuyên ngành Anh ngữ và Khoa học Chính trị.

Sau đó, ông lấy bằng MD từ Đại học Yale vào năm 1946. Năm 1950, Beck kết hôn với Phyllis W. Beck và cặp đôi này tiếp tục có bốn đứa con. Con gái của ông, Judith S. Beck, cũng là một nhà trị liệu nhận thức hành vi có ảnh hưởng cũng là Chủ tịch của Viện Beck về Trị liệu hành vi nhận thức.

Nghề nghiệp

Beck đã nhập ý định của Yale vào việc nghiên cứu tâm thần học, nhưng trở nên chán nản sau khi tham gia khóa học đầu tiên của mình trong phân tâm học , mà ban đầu anh ta xem là "vô nghĩa". Cuối cùng, sau khi hoàn thành một vòng xoay tâm thần, ông trở nên thích thú với cách tiếp cận phân tâm học và những gì ông tin là dễ dàng trong việc trả lời các câu hỏi về rối loạn tâm lý. "Tôi đã đi đến kết luận," Beck viết trong một bức thư năm 1958 cho một đồng nghiệp, "rằng có một hệ thống khái niệm đặc biệt phù hợp với nhu cầu của sinh viên y khoa và bác sĩ-to-be: Phân tâm học."

Beck đã dành phần lớn thời gian đầu của sự nghiệp của mình để nghiên cứu và nghiên cứu phân tâm học, đặc biệt là trong việc sử dụng điều trị trầm cảm.

Sau một vài năm thực hành liệu pháp phân tích tâm lý , Beck bắt đầu thấy rằng cách tiếp cận này thiếu sự khắt khe về khoa học, cấu trúc và bằng chứng thực nghiệm mà anh mong muốn. Lợi ích của ông chuyển sang cách tiếp cận nhận thức, và nghiên cứu của ông trong lĩnh vực này tăng cường sau khi lấy một công việc trong khoa tâm thần tại Đại học Pennsylvania, nơi ông thành lập một phòng khám nghiên cứu trầm cảm.

Điều mà Beck phát hiện ra là bệnh nhân chán nản của anh thường trải qua những suy nghĩ tiêu cực tự phát về bản thân, thế giới và những người khác. Những bệnh nhân suy nghĩ về những suy nghĩ này sau đó bắt đầu đối xử với họ là hợp lệ và chính xác.

Sự tập trung của ông sớm chuyển sang giúp bệnh nhân xác định những ý nghĩ tự động tiêu cực này và thay thế chúng bằng những suy nghĩ thực tế và chính xác hơn để giảm thiểu các mẫu suy nghĩ méo mó góp phần vào chứng trầm cảm. Điều trị thành công bất kỳ chứng rối loạn nào, Beck tìm thấy, liên quan đến việc làm cho bệnh nhân nhận thức được những mẫu suy nghĩ tiêu cực này. Cách tiếp cận điều trị này cuối cùng được gọi là liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) .

Đóng góp cho Tâm lý học

Beck được công nhận rộng rãi là cha đẻ của liệu pháp nhận thức. Nhà tâm lý học người Mỹ đã đặt tên ông là một trong năm nhà tâm lý có ảnh hưởng nhất mọi thời đại. Ngoài quy mô đánh giá được sử dụng rộng rãi của mình, Beck đã xuất bản hơn 600 bài báo chuyên nghiệp và 25 cuốn sách trong suốt sự nghiệp của mình. Beck cũng đã nhận được nhiều danh dự cho công việc của mình bao gồm năm bằng danh dự, Giải thưởng Lienhard của Viện Y học cho sự phát triển của ông về liệu pháp nhận thức và Giải thưởng Sức khỏe cộng đồng Kennedy.

Ông cũng được gọi là một trong những người có ảnh hưởng nhất về sức khỏe tâm thần và là một trong mười người có ảnh hưởng nhất để định hình khóa học tâm thần học ở Mỹ.

Hôm nay, ông tiếp tục phục vụ như là giám đốc của Trung tâm Nghiên cứu Tâm lý Aaron T. Beck cũng như một Giáo sư danh dự tại Đại học Pennsylvania. Tác phẩm của ông đã ảnh hưởng đến rất nhiều nhà tâm lý học bao gồm Martin Seligman và Judith S. Beck.

Chọn ấn phẩm

Beck, AT (1967). Việc chẩn đoán và quản lý trầm cảm . Philadelphia, PA: Nhà in Đại học Pennsylvania.

Beck, AT (1972). Trầm cảm: Nguyên nhân và điều trị .

Philadelphia, PA: Nhà in Đại học Pennsylvania.

Beck, AT (1975). Liệu pháp nhận thức và rối loạn cảm xúc . Madison, CT: International Universities Press, Inc.

Beck, AT, Rush, AJ, Shaw, BF và Emery, G. (1979). Liệu pháp nhận thức trầm cảm . New York, NY: Báo chí Guilford.

Beck, AT, Freeman, A., & Davis, DD (2003). Liệu pháp nhận thức về rối loạn nhân cách . New York, NY: Báo chí Guilford.

Beck, AT, Emery, G., & Greenberg, RL (2005). Rối loạn lo lắng và ám ảnh: Một quan điểm nhận thức . New York, NY: Sách cơ bản.

Clark, DA, & Beck, AT (2010). Điều trị nhận thức của rối loạn lo âu: Khoa học và thực hành . New York, NY: Báo chí Guilford.

> Nguồn:

> Aaron T. Beck, MD Trường Đại học Medicin e, Đại học Pennsylvania.

> Smith, DB (2009). Bác sĩ đang ở. Học giả người Mỹ.

> Spicher, AR (2008). Beck, Aaron Temkin. Trung tâm sách Pennsylvania.