Người lớn và trẻ em bị ADHD đấu tranh không chủ động và hiếu động
Rối loạn tăng động thiếu chú ý (ADHD) là một tình trạng ảnh hưởng đến cả trẻ em và người lớn, và nó được đánh dấu bởi khó tập trung, hiếu động / bốc đồng, vô tổ chức, dung sai kém, và các triệu chứng khác thường làm suy giảm chức năng bình thường.
Các dấu hiệu ADHD có thể bắt đầu phát triển sớm nhất là ba tuổi. Trong khi hầu hết trẻ bị ADHD được chẩn đoán khi đến trường tiểu học, các triệu chứng đôi khi bị nhầm lẫn là các vấn đề kỷ luật hoặc bị bỏ lỡ khi trẻ bị hướng nội và bị rút, điều này gây chậm trễ trong chẩn đoán rối loạn.
Nó có cảm giác như có ADHD?
Một người bị ADHD thường thiếu kiên trì hoặc tập trung, lang thang nhiệm vụ, nói chuyện quá mức hoặc fidgets, và có thể hành động mà không suy nghĩ về hậu quả. Để được chẩn đoán mắc ADHD, các triệu chứng này phải mạn tính và gây trở ngại cho cuộc sống hàng ngày của người đó.
Khó tập trung có thể dẫn đến những hành vi và thách thức sau đây đối với người bị ADHD:
- Xem chi tiết quan trọng ở trường hoặc nơi làm việc
- Rắc rối theo dõi các công việc từ đầu đến cuối, chẳng hạn như công việc nhà hoặc các công việc khác tại nhà hoặc tại nơi làm việc
- Đấu tranh để hoàn thành các nhiệm vụ đòi hỏi sự tập trung bền vững, chẳng hạn như bài tập ở nhà, đọc dài hoặc hoàn thành các mẫu đơn hoặc thủ tục giấy tờ
- Dễ bị phân tâm bởi suy nghĩ
- Quên trả lại cuộc gọi và giữ cuộc hẹn
Phần tăng động và bốc đồng của ADHD có thể gây ra các triệu chứng như:
- Fidgeting hoặc nói quá mức
- Làm gián đoạn người khác hoặc kết thúc câu của người khác
- Không thể ngồi yên cho trẻ em; cho thiếu niên và người lớn, cảm giác bồn chồn
- Đối với trẻ em, làm gián đoạn giáo viên và làm sao lãng các sinh viên khác
Trẻ nhỏ thường có biểu hiện hiếu động thái quá thường xuyên nhất, và khi chúng già đi, trẻ có thể gặp khó khăn hơn với sự chú ý, dẫn đến những khó khăn trong học tập.
Thật không may, có rất nhiều quan niệm sai lầm về ADHD , và những người không có rối loạn thường thiếu sự đồng cảm cần thiết để hiểu nó. Kết quả là, trẻ bị ADHD thường được dán nhãn là trẻ em không có động lực, lười biếng hoặc có vấn đề - và người lớn bị ADHD có thể bị coi là thiếu trách nhiệm hoặc không đủ năng lực khi họ đấu tranh để ghi nhớ các chi tiết hoặc nghĩa vụ quan trọng hoặc khi họ thể hiện nhiều cảm xúc hơn những người khác. Hoàn toàn trái ngược - có ADHD không có nghĩa là bạn ít thông minh hơn, và thực tế, nhiều người bị ADHD rất sáng. Họ chỉ phải đối mặt với nhiều phiền nhiễu hơn người bình thường, vì vậy cuộc sống có thể cảm thấy như một trận chiến khó khăn vào mọi lúc.
Và ngay cả khi mọi người nhận thức được các triệu chứng của ADHD, họ vẫn có thể cảm thấy thất vọng khi đối phó với một người bị rối loạn. Jill Stowell, MS, giám đốc Trung tâm học tập Stowell cho trẻ khuyết tật học tập và những thách thức về sự chú ý, giải thích: "Vì chúng ta phản ứng tình cảm trước khi chúng ta phản ứng trí tuệ, trẻ em có những thử thách chú ý liên tục bực mình và thất vọng giáo viên và phụ huynh."
Một cách để trải nghiệm ADHD Mind Firsthand
Để giúp các giáo viên, phụ huynh và đồng nghiệp hiểu rõ hơn về những thách thức mà người ADHD phải đối mặt mỗi ngày, Mô phỏng Thách thức Chú ý được phát triển bởi các tiến sĩ.
Joe và Carol Utay của Pittsburgh. Mô phỏng thực sự cho phép người tham gia hiểu cảm xúc về cảm xúc của một sinh viên với những thách thức về sự chú ý để đi học. Khi những người sáng tạo của mô phỏng nói: “Cho đến khi chúng tôi dành thời gian cho đôi giày của họ,” thật khó để hiểu được số lượng nỗ lực và sinh viên năng lượng với những thách thức về sự chú ý phải chi tiêu để duy trì và thay đổi sự chú ý của họ ”.
Stowell cung cấp các mô phỏng này tại trung tâm học tập của mình để bất cứ ai làm việc với trẻ em bị ADHD đều có thể hiểu được sự thất vọng của chúng. Anh giải thích chi tiết hơn:
“Những người tham dự Mô phỏng Thách thức Chú ý tham gia vào sáu hoạt động điển hình của trường được thiết lập theo cách mà họ thực sự trải nghiệm chúng như một sinh viên với những thách thức về sự chú ý.
Họ có thể trải nghiệm trực tiếp những điều mà học sinh gặp phải ngày càng nhiều bởi những vấn đề về sự chú ý: những thứ như thiếu các chi tiết quan trọng trong hướng dẫn bằng văn bản , cảm thấy bối rối và 'lạc lõng' khi nghe, đấu tranh để hoàn thành bài kiểm tra theo thời gian vì phiền nhiễu , và sự thất vọng khi không biết những gì được mong đợi về mặt xã hội. ”
“Phụ huynh rất ngạc nhiên về năng lượng cần thiết để con em mình tập trung và biểu diễn ở trường . Đây là những bậc cha mẹ có sự tham gia tích cực và ủng hộ cao độ cho con cái của họ, nhưng họ thể hiện rằng họ hiểu lần đầu tiên những gì con cái của họ trải qua và tại sao họ cư xử theo cách họ làm. ”
Cha mẹ không phải là người duy nhất đã tìm thấy trải nghiệm giác ngộ. "Giáo viên 'nhận ra' sinh viên trong mọi hoạt động và đi xa với một sự khác biệt hoàn toàn về vấn đề này," Stowell nói.
Không chỉ những bậc cha mẹ và các chuyên gia phát triển một sự hiểu biết nâng cao về sự thất vọng và thách thức của trẻ em, tất cả những người tham gia vào kinh nghiệm thực hành này cũng đi bộ với một cảm giác đồng cảm lớn hơn. Video của mô phỏng có sẵn trên Youtube.
Nguồn:
Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia. Rối loạn tăng động thiếu chú ý.
Jill Stowell. "Yêu cầu phỏng vấn." Email đến Keath Low. 20, tháng 1 năm 2008 và ngày 22 tháng 1 năm 2008.