Tìm kiếm một diễn đàn lo lắng xã hội? Những 6 có giá trị tham quan
Bạn có thể đang tìm kiếm một diễn đàn lo lắng xã hội để trò chuyện với những người khác trong những hoàn cảnh tương tự. Diễn đàn lo âu xã hội là nơi để kết nối với những người có thể có thông tin chi tiết về vấn đề của bạn bởi vì họ đã "ở trong giày của bạn". Một diễn đàn lo lắng xã hội tốt sẽ cung cấp một cộng đồng hỗ trợ với các thành viên tích cực, những người nhanh chóng trả lời một cách đồng cảm.
Mặc dù tốt nhất là truy cập diễn đàn dành riêng cho rối loạn lo âu xã hội (SAD), một số diễn đàn về sức khỏe tâm thần nói chung cũng có thể có các bảng cụ thể dành riêng cho các rối loạn khác nhau. Diễn đàn lo lắng xã hội tốt nhất sẽ kết hợp thành viên lớn, người kiểm duyệt chủ động, người theo dõi bài đăng và gắn cờ nội dung không phù hợp và giao diện dễ sử dụng.
Nó cũng quan trọng cần lưu ý rằng một diễn đàn lo lắng xã hội sẽ không đồng bộ trong tự nhiên, có nghĩa là bạn và các thành viên khác có thể đọc và đăng bài một cách thuận tiện. Điều này khác với một phòng chat, trong đó nó thường được dự kiến rằng bạn sẽ nhập và trò chuyện liên tục trong một khoảng thời gian nhất định trước khi rời khỏi. Bằng cách này, các diễn đàn thảo luận ít đòi hỏi thời gian của bạn và có thể được truy cập khi lịch biểu của bạn cho phép.
Diễn đàn lo lắng xã hội tốt nhất cho tình huống cá nhân của bạn sẽ phụ thuộc vào cảm giác thoải mái của bạn với các thành viên khác và bạn dễ dàng tìm thấy nó như thế nào khi sử dụng trang web. Hãy thử một vài khi bạn lần đầu tiên bắt đầu để có được một cảm giác mà một trong những phù hợp với bạn nhất. Theo thời gian, bạn có thể thấy rằng bạn phát triển tình bạn trực tuyến tại một diễn đàn cụ thể và đó có thể là sự hấp dẫn bạn nhất.
1 - Diễn đàn hỗ trợ xã hội lo lắng
Hỗ trợ lo lắng xã hội (SAS) ban đầu được bắt đầu như một tập hợp các bảng tin cho những người có rối loạn lo âu xã hội để giao tiếp với nhau. Vào cuối năm 2008, trang web đã thay đổi tay và các nguồn lực bổ sung đã được thêm vào, chẳng hạn như văn học về rối loạn lo âu xã hội và giúp tìm kiếm điều trị. Tuy nhiên, diễn đàn lo lắng xã hội vẫn là những gì SAS làm tốt nhất.
Hơn
2 - Diễn đàn xã hội phobia thế giới
Social Phobia World là một tập hợp các bảng tin dành riêng cho việc thảo luận về rối loạn lo âu xã hội. Với hơn 10.000 thành viên diễn đàn lo lắng xã hội này có xu hướng được cập nhật liên tục với các bài đăng mới từ các thành viên đặt câu hỏi, tìm kiếm lời khuyên hoặc chỉ muốn chia sẻ các vấn đề. Các cuộc thăm dò và chủ đề nóng trên trang chủ là một nơi tuyệt vời để bắt đầu.
Hơn
3 - Diễn đàn tại SA-UK
SA-UK là một hiệp hội dành riêng cho những người có rối loạn lo âu xã hội sống ở Vương quốc Anh. Diễn đàn lo lắng xã hội của trang web SA-UK chỉ là một phần của tổ chức này cung cấp thông tin chung về SAD, câu chuyện thành công, danh sách các nhóm tự giúp đỡ, xã hội và trị liệu cũng như phòng trò chuyện. Mặc dù diễn đàn lo lắng xã hội SA-UK không nhộn nhịp như một số người khác trong danh sách này, vẫn còn hàng ngàn bài đăng để bạn duyệt qua. SA-UK là một nơi gặp gỡ tốt cho những người muốn kết nối với những người bị SA khác ở Anh.
Hơn
4 - Diễn đàn lo âu xã hội
Viện Lo âu xã hội do Thomas Richards thành lập, cung cấp điều trị lo âu xã hội cho các cá nhân và các nhóm thông qua chương trình trị liệu và các dịch vụ tự giúp đỡ của họ. Ở đây bạn sẽ tìm thấy một diễn đàn lo lắng xã hội cho những người muốn nói chuyện với những người khác thông qua trang web SAI.
Hơn
5 - Diễn đàn Anxiety Xã hội tại Diễn đàn Sức khỏe Tâm thần
Diễn đàn lo lắng xã hội này là một phần của một mạng lưới các diễn đàn lo lắng lớn hơn và có nhiều bài đăng tích cực từ những người có lo lắng xã hội đang tìm kiếm mạng hoặc trả lời câu hỏi của họ.
Hơn
6 - Diễn đàn Xã hội Phobia tại Diễn đàn Tâm lý
Đây là một diễn đàn lo lắng xã hội chủ động dành riêng cho lo lắng xã hội trong một mạng lưới ô lớn hơn của diễn đàn sức khỏe tâm thần. Ngoài phần lo lắng, còn có góc của hội viên và hội đồng quản trị ngoài chủ đề.
> Nguồn:
> Webb M, Burns J, Collin P. Cung cấp hỗ trợ trực tuyến cho những người trẻ có khó khăn về sức khỏe tâm thần: những thách thức và cơ hội được khám phá. Sớm tâm thần Interv . 2008, 2 (2): 108-113.
Hơn