Thay đổi nội tiết tố kết nối với kinh nguyệt có thể làm tăng các triệu chứng ADHD
"Con gái 12 tuổi của tôi, người ADHD, đã ngày càng khó khăn hơn - kịch tính và ủ rũ - trong năm ngoái. Cô ấy cũng đã bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt của mình và là một thách thức lớn ngay trước chu kỳ của cô ấy. Các triệu chứng ADHD? "
Quản lý và điều tiết cảm xúc là khó khăn cho bất kỳ đứa trẻ nào. Thêm thử thách của tuổi dậy thì, và nó trở nên khó khăn hơn.
Thông qua một liều ADHD lành mạnh, và tình hình có thể trở nên áp đảo.
Chuyện gì vậy?
ADHD và tuổi dậy thì: Một cơn bão hoàn hảo
ADHD có thể làm cho các cô gái trở nên nhạy cảm hơn. Vì vậy, có thể có các triệu chứng tiền kinh nguyệt. Với cả hai ở nơi làm việc, nhiều cô gái đặc biệt dễ bị tổn thương và có khả năng phát nổ, tan chảy hoặc mất kiểm soát tình cảm.
ADHD có thể làm cho con gái tự ý thức hơn. Vì vậy, có thể dậy thì. Kinh nguyệt, tất nhiên, cũng là một lý do cho sự lo lắng liên quan đến hình ảnh cơ thể. Tất cả những yếu tố này làm việc cùng nhau để tạo ra một "cơn bão hoàn hảo" của tự ý thức và làm giảm lòng tự trọng.
Các triệu chứng tiền kinh nguyệt như trầm cảm, chuột rút và mệt mỏi thường dữ dội hơn đối với các bé gái bị ADHD. Các triệu chứng ADHD trở nên căng thẳng hơn bởi những thử thách như căng thẳng, mệt mỏi và đau đớn. Vì vậy, các cô gái trải qua tuổi dậy thì có thể bị mắc kẹt trong một vòng luẩn quẩn của sự gia tăng tình cảm đau khổ.
Cách cha mẹ có thể giúp
Cha mẹ có thể làm gì để giúp đỡ?
Nếu các triệu chứng leo thang đến mức mà con gái của bạn trải qua sự thất vọng cực độ như vậy mà cô ấy phản ứng với cơn thịnh nộ, trầm cảm hoặc lo âu, hãy nói chuyện với bác sĩ ngay lập tức. Có những loại thuốc có thể được sử dụng để giúp con gái của bạn nếu các vấn đề PMS trở nên quá mãnh liệt.
Giáo dục bản thân và con gái của bạn.
Điều quan trọng đối với những cô gái bị ADHD và cha mẹ của họ là phải biết những thay đổi nội tiết tố này có thể tác động đến cuộc sống hàng ngày như thế nào. Với sự hiểu biết này, các bậc cha mẹ có khuynh hướng khoan dung hơn với các cuộc đấu tranh và lỗ hổng mà con gái họ phải đối mặt và các bé gái có nhiều khả năng chủ động xác định những căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm các phản ứng và các triệu chứng ADHD và phát triển các chiến lược đối phó tích cực để vượt qua những thời điểm khó khăn này.
Giúp con gái của bạn để quản lý căng thẳng và mệt mỏi bằng cách dành thời gian đi học và áp lực xã hội để chỉ đơn giản là thư giãn và hồi phục. Hãy chắc chắn rằng con gái của bạn ngủ đủ giấc, ăn uống tốt và không bị choáng ngợp bởi áp lực học thuật hoặc xã hội.
Hãy ủng hộ. Con gái của bạn có thể cảm thấy buồn bực hoặc khó chịu, nhưng những cảm xúc này sẽ trôi qua. Trong khi đó, sự hỗ trợ và khuyến khích của bạn có thể giúp cô ấy phát triển các chiến lược để quản lý cảm xúc của mình. Sự trưởng thành cũng sẽ tạo ra sự khác biệt tích cực.
Nguồn:
Kathleen G. Nadeau, Tiến sĩ, Ellen B. Littman, Tiến sĩ, Patricia O. Quinn, MD. Hiểu cô gái bằng AD / HD. Ưu điểm sách. Washington DC. 2006.