Những gì cha mẹ cần biết về tự tử Teen
Mặc dù nhiều bậc cha mẹ nói chuyện với con cái của họ về nguy hiểm của việc không rửa tay của họ hoặc những rủi ro của cuộc họp người lạ trực tuyến, ít cha mẹ bao giờ nói chuyện với thanh thiếu niên của họ về tự sát.
Điều đó thật không may vì có nhiều thanh thiếu niên chết vì tự tử hơn là ung thư, viêm phổi, cúm, bệnh phổi mãn, bệnh tim, AIDS và dị tật bẩm sinh kết hợp. Tự tử là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thứ ba trong giới trẻ.
Các vấn đề về sức khỏe tâm thần và tự tử có thể là một vấn đề khó chịu đối với việc chăm sóc - đặc biệt là khi bạn không chắc chắn nên nói gì. Nhưng nói về nó có thể cứu mạng sống của bạn.
Giáo dục bản thân về tự sát. Điều đó không chỉ giúp bạn có thể tìm kiếm các dấu hiệu có thể mà tuổi teen của bạn có thể gặp rủi ro, nhưng việc hiểu tự tử cũng sẽ giúp bạn tổ chức các cuộc trò chuyện có ý nghĩa với con bạn về chủ đề này.
Có nhiều quan niệm sai lầm phổ biến về tự tử ngăn cản cha mẹ nói chuyện với thanh thiếu niên. Những huyền thoại khác về việc tự sát ngăn cản cha mẹ nhận ra mức độ nghiêm trọng của việc tự tử có thể là vấn đề.
Dưới đây là bảy huyền thoại phổ biến nhất về tự tử tuổi teen:
1. Thanh thiếu niên đe dọa tự tử chỉ là tìm kiếm sự chú ý.
Thanh thiếu niên thường nổi trội trong việc giấu các vấn đề, đặc biệt là từ người lớn. Một thiếu niên đang nói về tự tử cần phải được lắng nghe cẩn thận và thực hiện nghiêm túc. Nếu con bạn đề cập đến việc tự tử, hãy coi trọng việc đó và tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp ngay lập tức.
2. Yêu cầu thanh thiếu niên nếu họ đã có những suy nghĩ về tự tử làm tăng nguy cơ của họ.
Đôi khi cha mẹ lo sợ rằng việc đưa ra chủ đề tự tử bằng cách nào đó sẽ gieo hạt giống. Nhưng hỏi những câu hỏi trực tiếp về tự sát sẽ không buộc các bạn phải tự giết mình. Nhưng nếu anh ta có bất kỳ ý nghĩ tự tử nào, anh ấy sẽ cảm thấy nhẹ nhõm bởi những câu hỏi của bạn.
3. Thanh thiếu niên không thành công trong việc tự tử không nghiêm trọng.
Một thiếu niên cố gắng tự sát đang cố gắng ngăn chặn nỗi đau và đau khổ. Thanh thiếu niên cố gắng có nhiều nguy cơ bị thử lại lần nữa. Nỗ lực thứ hai của họ có nhiều khả năng gây chết người hơn.
4. Thanh thiếu niên tự tử luôn hành động buồn trước.
Trầm cảm ở thanh thiếu niên trông khác với trầm cảm ở người lớn. Thanh thiếu niên trầm cảm thường không xuất hiện buồn. Họ có thể bị kích thích hoặc bị thu hồi và đôi khi có vẻ hạnh phúc. Tự tử có thể là một phản ứng khá bất ngờ đối với một sự kiện căng thẳng lớn.
5. Thanh thiếu niên tự tử dành nhiều thời gian lên kế hoạch cho nó.
Quyết định tự tử có thể được lên kế hoạch - nhưng nó cũng có thể là một phần bốc đồng. Tự sát có thể cảm thấy giống như cách tốt nhất để thoát khỏi đau đớn. Một thiếu niên đã bị làm nhục, bị từ chối, hoặc bị bắt nạt, ví dụ, có thể nghĩ rằng tự tử là cách duy nhất ra ngoài.
6. Tự sát trong thanh thiếu niên là rất hiếm.
Hầu hết mọi người không biết rằng đó là một vấn đề phổ biến. Các vụ tự sát thường không làm cho tin tức và nhiều gia đình giữ tự sát của một thiếu niên càng riêng tư càng tốt. Thanh thiếu niên đấu tranh với bệnh tâm thần , như trầm cảm, và những người lạm dụng chất có nguy cơ cao nhất lấy cuộc sống của chính họ.
7. Một kế hoạch tự sát không có nghĩa là một thiếu niên thực sự có nguy cơ bị đuổi theo.
Một thiếu niên có kế hoạch cụ thể về cách thức và thời điểm tự sát là một thiếu niên gặp rắc rối nghiêm trọng. Khi một chuyên gia sức khỏe tâm thần đánh giá một thiếu niên có nguy cơ tự sát, đáp ứng tiêu chuẩn này có nghĩa là thiếu niên có nguy cơ bị nguy hiểm ngay lập tức và các bước cần phải được thực hiện để đảm bảo an toàn.
Bắt đầu cuộc trò chuyện hôm nay
Bắt đầu cuộc trò chuyện với con bạn về các vấn đề sức khỏe tâm thần, căng thẳng và tự sát. Bạn có thể bắt đầu bằng cách đề cập đến một câu chuyện bạn đã đọc về tin tức hoặc chương trình truyền hình mà bạn đã xem về chủ đề này.
Bạn cũng có thể đặt câu hỏi như, "Có ai ở trường của bạn từng nói về tự sát không?" hoặc "Trường của bạn có dạy bạn về các vấn đề sức khỏe tâm thần không?"
Nếu bạn lo ngại rằng con bạn có thể đang dự tính tự tử , hoặc con bạn đang phải vật lộn với các vấn đề sức khỏe tâm thần hoặc một sự kiện căng thẳng gần đây, hãy nói chuyện với bác sĩ của con bạn. Bác sĩ nhi khoa có thể giới thiệu tuổi vị thành niên của bạn cho chuyên gia sức khỏe tâm thần.
Nguồn:
Quỹ Jason: Thống kê Tự sát Tuổi trẻ .
Hiệp hội tâm lý Mỹ: Teen Suicide là Preventable.
Học viện trẻ em Mỹ và tâm thần học vị thành niên: Thiếu niên tự sát .
Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh: > Tử vong ở thanh thiếu niên 12-19 tuổi: Hoa Kỳ, 1999-2006