Sức khỏe tình cảm của bạn có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn như thế nào
Có nhiều lý do mà thời gian của một người phụ nữ có thể bị trễ hoặc chu kỳ của cô ấy có thể bị chậm tiến độ. Một rõ ràng là mang thai. Những người khác bao gồm dinh dưỡng kém, tập thể dục quá mức và bệnh lâu dài. Một cái không rõ ràng là trầm cảm .
Điều này có ý nghĩa khi bạn nghĩ về nó. Thiên nhiên làm mọi thứ có thể để tạo điều kiện thuận lợi cho việc sinh sản. Nếu một người phụ nữ bị căng thẳng kinh niên, lo lắng, buồn bã, buồn bã, cô ấy thực sự không ở trong một vị trí thể xác hoặc tình cảm để trải qua một thai kỳ và sau đó chăm sóc và nuôi dưỡng một đứa trẻ.
Dưới những điều kiện ít lý tưởng hơn, hệ thống sinh sản nữ có thể đóng cửa.
Trầm cảm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt như thế nào
Một hoóc-môn căng thẳng được gọi là cortisol chủ yếu chịu trách nhiệm cho những thay đổi trong chu kỳ của người phụ nữ khi cô bị trầm cảm. Khi mức độ cortisol tăng lên để đáp ứng với stress, vùng dưới đồi, một cơ quan trong não đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa hệ thống sinh sản, dừng việc gửi đi buồng trứng để thực hiện công việc của họ. Nếu không có tín hiệu này, sự rụng trứng (sự phát hành hàng tháng của một quả trứng từ buồng trứng) hoặc bị trì hoãn hoặc ngừng hoàn toàn.
Kết quả: một giai đoạn muộn - hoặc thậm chí đôi khi không có thời gian nào cả. Thuật ngữ y khoa cho các giai đoạn vắng mặt khi không có thai là vô kinh, cũng có thể do các vấn đề sức khỏe khác ngoài căng thẳng, bao gồm các vấn đề với vùng dưới đồi, tuyến yên, buồng trứng, tử cung hoặc âm đạo.
Xác định nguyên nhân khi bạn bỏ qua một khoảng thời gian
Tất nhiên, điều đầu tiên bạn nên làm nếu thời gian của bạn là muộn là để có một thử nghiệm mang thai, có thể được chính xác ngay từ ngày đầu tiên của thời gian bị mất của bạn.
Nếu đó là tiêu cực và bạn không nhận được thời gian của bạn trong một vài ngày hoặc bạn hoàn toàn bỏ qua nó chu kỳ đó, hoặc nếu bạn đang gặp các vấn đề mãn tính với kinh nguyệt, hãy hẹn gặp bác sĩ phụ khoa của bạn. Cô ấy có thể sẽ làm xét nghiệm thai kỳ lặp lại; nếu đó là tiêu cực, cô ấy sẽ chuyển sang một số đánh giá cơ bản — hỏi bạn về lịch sử y tế của bạn; làm khám xương chậu; và lấy mẫu máu để kiểm tra nồng độ hormone của bạn.
Tùy thuộc vào những gì các xét nghiệm sơ bộ này tiết lộ, cộng với các yếu tố cơ bản khác như tuổi của bạn, cô ấy có thể chuyển sang phương pháp chẩn đoán cụ thể hơn, có thể bao gồm:
- Xét nghiệm di truyền để xem bạn có hội chứng X dễ vỡ hay không
- Đánh giá nhiễm sắc thể để tìm kiếm các biến thể nhiễm sắc thể như hội chứng Turner
- Chụp cắt lớp bằng siêu âm (CT) hoặc chụp ảnh cộng hưởng từ (MRI) để đảm bảo các cơ quan sinh sản của bạn bình thường
- MRI để kiểm tra khối u tuyến yên
- Soi tử cung để kiểm tra bên trong tử cung của bạn
Trầm cảm là vấn đề?
Vô kinh gây ra bởi căng thẳng mãn tính và trầm cảm được gọi là vô kinh hypothalamic. Nếu bạn có xu hướng ăn nhiều hơn hoặc ít hơn bình thường khi bạn chán nản và tăng cân hoặc giảm cân, điều đó cũng có thể đóng vai trò bất thường trong kinh nguyệt của bạn.
Một khi bác sĩ của bạn đã xác định rằng trầm cảm là đằng sau thời gian trễ hoặc bỏ lỡ của bạn, trở lại theo dõi sẽ là một vấn đề của việc tìm kiếm một cách hiệu quả để giảm căng thẳng của bạn và điều trị trầm cảm của bạn. Thuốc chống trầm cảm, như Prozac (fluoxetine) hoặc Zoloft (sertraline), là một cách hiệu quả để giảm triệu chứng. Các hoạt động giảm căng thẳng, chẳng hạn như yoga, thiền định và tập thể dục nhẹ cũng có thể giúp bạn lấy lại cảm giác bình thường và cơ thể trở lại hoạt động bình thường.
> Nguồn:
> Viện Y tế Quốc gia. "Vô kinh." Ngày 7 tháng 5 năm 2013.