Một cách hiệu quả để giúp cả gia đình
Khi đối phó với một thiếu niên gặp khó khăn, cha mẹ có thể không đồng ý về những gì đang gây ra vấn đề hoặc cách trả lời. Anh chị em thường phẫn uất sự tập trung ngày càng tăng vào các thiếu niên có vấn đề. Liệu pháp gia đình được chứng minh là một cách hiệu quả để giúp một thiếu niên gặp khó khăn và gia đình của họ.
Tại sao chọn liệu pháp gia đình?
Gia đình của chúng tôi và động lực cá nhân của họ có một tác động sâu sắc và suốt đời đối với chúng tôi.
Họ giống như toàn bộ hệ thống xã hội của họ, và chắc chắn, cùng với các đồng nghiệp, ảnh hưởng quan trọng nhất. Liên quan đến cả gia đình trong điều trị cho một thiếu niên gặp khó khăn có thể giúp giải quyết các vấn đề giữa các thành viên trong gia đình, cho gia đình cách liên hệ và hỗ trợ thanh thiếu niên, giúp mỗi thành viên gia đình học cách thay đổi phản ứng không lành mạnh với nhau và giúp mọi người học các kỹ năng giao tiếp hiệu quả . Nghiên cứu tiếp tục cho thấy rõ ràng rằng liệu pháp gia đình là một điều trị hiệu quả và nó có sức mạnh để nhanh chóng xác định các khu vực có vấn đề.
Tìm một nhà trị liệu gia đình
- Nhận giới thiệu trị liệu cụ thể từ các nguồn thông tin, bao gồm bạn bè đã tham gia liệu pháp gia đình, chuyên gia chăm sóc sức khỏe, công ty bảo hiểm, giáo sĩ, chương trình hỗ trợ nhân viên và / hoặc tổ chức chuyên nghiệp.
- Hãy chắc chắn rằng các bác sĩ chuyên khoa có đào tạo chuyên ngành trong liệu pháp gia đình, và đặc biệt trong việc giúp đỡ thanh thiếu niên, chẳng hạn như một nhân viên xã hội lâm sàng có giấy phép hoặc hôn nhân và gia đình trị liệu.
- Đối với liệu pháp gia đình có hiệu quả, chuyên gia trị liệu cần phải phù hợp với gia đình, người được coi là hiểu biết, hữu ích và có thể tham gia vào tuổi teen của bạn để nói chuyện cởi mở. Nếu đây không phải là trường hợp, hãy hỏi chuyên gia trị liệu để giới thiệu đến các nhà trị liệu khác, những người có thể phù hợp hơn.
Nhờ các thành viên trong gia đình đồng ý tham gia
Giải thích cho tất cả các thành viên trong gia đình rằng sự tham gia của họ là cần thiết để giúp đỡ và hỗ trợ thanh thiếu niên của bạn.
Cung cấp bảo đảm rằng liệu pháp sẽ diễn ra trong một môi trường an toàn. Yêu cầu mỗi thành viên trong gia đình cam kết tham gia vào một phiên họp ban đầu , sau đó mỗi người có thể quyết định có tiếp tục hay không. Một nhà trị liệu tốt sẽ làm việc với tất cả các thành viên trong gia đình trong phiên họp đầu tiên để đạt được sự hợp tác của họ và tiếp tục tham gia.
Chuẩn bị cho phiên đầu tiên
Hãy sẵn sàng trả lời câu hỏi chính sẽ được hỏi bởi chuyên gia trị liệu, “Bạn muốn thay đổi điều gì?” Nói chuyện với các thành viên khác trong gia đình, đặc biệt là thiếu niên, về câu trả lời cho câu hỏi này.
Bạn cũng có thể muốn ghi chú về thời điểm hành vi gây phiền hà của thanh thiếu niên của bạn bắt đầu và bất kỳ yếu tố đóng góp nào bạn biết. Lập danh sách các câu hỏi cho chuyên gia trị liệu như:
- Cách tiếp cận của bạn để làm việc với gia đình là gì và tại sao nó hoạt động?
- Mất bao lâu để bắt đầu thấy thay đổi?
- Bạn có loại tỷ lệ thành công nào?
- Mỗi người chúng ta có thể làm gì để giúp làm cho một trải nghiệm tích cực này?
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng liệu pháp đặc biệt hiệu quả khi nhà trị liệu sử dụng kết hợp các phương pháp tiếp cận từ các trường trị liệu tâm lý khác nhau dựa trên nhu cầu cá nhân của gia đình hơn là chỉ tập trung vào một cách tiếp cận.
Liệu pháp trị liệu kéo dài bao lâu?
Thông thường, liệu pháp gia đình kéo dài từ hai đến sáu tháng, nhưng nó phụ thuộc vào nhu cầu của từng cá nhân.
Các trường hợp có thể mất nhiều thời gian hơn.
Nguồn:
"Điều trị thanh thiếu niên có rối loạn lạm dụng chất gây nghiện Chương 6-Liệu pháp gia đình". Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia (2014).
"Liệu pháp gia đình với vị thành niên chán nản." Tâm thần học , 6 (1) .Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học quốc gia, (tháng 1 năm 2009),