Một nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần là gì?

Những gì họ làm và lý do bạn có thể muốn xem

Một nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần là một chuyên gia, người sử dụng một loạt các phương pháp trị liệu tâm lý và kỹ thuật để giúp mọi người trải qua đau khổ tâm lý. Sự phổ biến của các vấn đề sức khỏe tâm thần làm nổi bật nhu cầu và nhu cầu cho các chuyên gia đủ điều kiện để chẩn đoán, điều trị và ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Trong một cuốn sách hướng dẫn về các dịch vụ con người , Gitner và Mears cho rằng vào năm 2020, trầm cảm sẽ là vấn đề sức khỏe tốn kém thứ hai, chỉ bị bệnh tim.

Ở tuổi 55, khoảng một nửa số người trưởng thành ở Hoa Kỳ sẽ có các triệu chứng của ít nhất một vấn đề tâm thần.

Nếu bạn tò mò về những gì một nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần có thể làm cho bạn, hoặc suy nghĩ về việc nhập nghề này cho mình, có một vài điều quan trọng bạn nên biết. Tìm hiểu thêm về những gì các chuyên gia làm, khi bạn có thể muốn xem xét nhìn thấy một, và những gì bạn cần làm nếu bạn quan tâm đến việc trở thành một cố vấn sức khỏe tâm thần.

Bạn có thể tìm tư vấn sức khỏe tâm thần ở đâu?

Tất cả mọi người phải đối mặt với những thách thức tâm lý khác nhau tại các điểm khác nhau trong cuộc sống, và đôi khi mọi người cần sự giúp đỡ của một chuyên gia để đối phó với những khó khăn này. Đôi khi có thể khó hiểu để xác định loại trợ giúp nào là cần thiết, đặc biệt vì có rất nhiều loại chuyên gia khác nhau chuyên điều trị các vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Tư vấn sức khỏe tâm thần chỉ đại diện cho một nghề chuyên làm việc với những người đối phó với các vấn đề về nhận thức, hành vi và cảm xúc.

Các cố vấn làm việc với các cá nhân, gia đình, nhóm và cộng đồng để giải quyết các vấn đề sức khỏe tâm thần và cải thiện tinh thần.

Bạn có thể tìm thấy các chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp làm việc trong một loạt các cài đặt bao gồm:

• Phòng khám sức khỏe tâm thần
• Trường học
• Thực hành cá nhân
• Bệnh viện
• Trung tâm y tế cộng đồng

• Cơ sở cải huấn
• Các doanh nghiệp
• Cao đẳng và đại học
• Cơ quan dịch vụ xã hội
• Cơ quan chính phủ

Những người gặp các triệu chứng của các bệnh tâm lý như trầm cảm, ám ảnh và lo âu có thể chọn gặp một nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần để được tư vấn và các dịch vụ trị liệu tâm lý. Các cố vấn cũng có thể giúp mọi người gặp khó khăn về xã hội, các vấn đề về cảm xúc, nghiện ngập và lạm dụng dược chất, đau buồn, các vấn đề tự ti và khó khăn hôn nhân. Một số chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần chọn làm việc với các nhóm dân cư cụ thể như trẻ em, người già hoặc sinh viên đại học.

Các nhà tư vấn sức khỏe tâm thần làm gì?

Một số nhiệm vụ mà một nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần có thể giải quyết một cách thường xuyên bao gồm:

• Đánh giá và chẩn đoán bệnh nhân gặp các triệu chứng đau khổ tâm lý
• Cung cấp liệu pháp tâm lý cho khách hàng
• Trao đổi với khách hàng về trải nghiệm, cảm xúc và suy nghĩ của họ
• Tiến hành các buổi nhóm với gia đình
• Làm việc với khách hàng để đặt mục tiêu, xây dựng kế hoạch điều trị và đạt được thông tin chi tiết qua điều trị
• Làm việc với khách hàng để xác định các tình huống, hành vi và suy nghĩ gây trở ngại cho sức khỏe và phục hồi của họ
• Xem xét các vấn đề xã hội có thể ảnh hưởng đến khách hàng về tinh thần, bao gồm áp lực ngang hàng, bắt nạt, sử dụng chất, thành kiến, căng thẳng trong công việc, thách thức tài chính và các vấn đề về sức khỏe

• Giới thiệu khách hàng đến các chuyên gia y tế khác cũng như các nguồn lực khác trong cộng đồng như các dịch vụ xã hội khác, dịch vụ việc làm và nhóm hỗ trợ

Tư vấn có xu hướng xem nhu cầu cá nhân trong một bối cảnh phát triển. Thay vì tập trung vào rối loạn chức năng, các nhân viên tư vấn thường thấy các vấn đề phát sinh từ các phản ứng bình thường đối với những thay đổi phát triển hoặc khó khăn trong việc đối phó với các giai đoạn cuộc sống cụ thể. Kết quả là, các cố vấn có thể tập trung vào phát triển cá nhân bằng cách giúp bạn học các kỹ năng và khả năng đối phó mà bạn cần để đối phó với các thay đổi và giai đoạn cuộc sống như vậy một cách hiệu quả.

Trong khi cố vấn thường được kêu gọi để điều trị các vấn đề cụ thể, họ cũng có xu hướng thực hiện một cách tiếp cận tập trung vào sức khỏe tổng thể.

Đối phó với vấn đề trước mắt là quan trọng, nhưng các cố vấn cũng cố gắng giúp bạn hoạt động không chỉ ở mức tối thiểu mà còn tối ưu. Tăng cường sức khỏe tổng thể bằng cách giải quyết vấn đề, cải thiện khả năng phục hồi, khuyến khích hành vi lành mạnh, và cải thiện mối quan hệ là những thành phần chính của nhiệm vụ của nhân viên tư vấn.

Các chuyên viên tư vấn sức khỏe tâm thần có đào tạo gì?

Loại đào tạo nào mà các cố vấn sức khỏe tâm thần cần? Nhiều người bắt đầu bằng cách kiếm bằng cử nhân trong lĩnh vực dịch vụ con người như tâm lý học, xã hội học, hoặc công việc xã hội. Trong khi có một nền tảng trong khoa học xã hội là lý tưởng, những người có bằng đại học trong các lĩnh vực khác cũng có thể tham gia vào lĩnh vực tư vấn. Điều này thường đòi hỏi phải hoàn thành một số khóa học tiên quyết cơ bản trước khi được nhận vào một chương trình học thạc sĩ được công nhận.

Yêu cầu giáo dục cơ bản

Các yêu cầu tối thiểu cho một cố vấn sức khỏe tâm thần được cấp phép là bằng thạc sĩ về tư vấn và ít nhất hai đến ba năm thực hành được giám sát theo một chuyên gia được cấp phép.

Trở thành được cấp phép và chứng nhận

Các quốc gia thường yêu cầu tối thiểu 2.000 đến 4.000 giờ thực hành được giám sát trước khi đạt được giấy phép; tuy nhiên, điều quan trọng là phải kiểm tra với ủy ban cấp phép của tiểu bang để tìm hiểu thêm về các yêu cầu cụ thể. Luôn luôn chắc chắn để kiểm tra các hướng dẫn trong tiểu bang nơi bạn có kế hoạch học tập và thực hành.

Một khi điều này đã được thực hiện, các cố vấn sức khỏe tâm thần tham vọng vẫn phải vượt qua kỳ thi cấp phép tiểu bang. Ở nhiều tiểu bang, các cố vấn trước tiên phải vượt qua một bài kiểm tra do Hội đồng Cố vấn được Chứng nhận Quốc gia (NBCC) quản lý để có được giấy phép.

Ngay cả sau khi hoàn thành các yêu cầu này, các cố vấn phải tiếp tục theo sát các thực hành hiện tại bằng cách hoàn thành một số khóa học giáo dục thường xuyên trong suốt cuộc đời chuyên môn của họ. Trong khi điều này có nghĩa rằng bạn sẽ cần phải tiếp tục tham gia các khóa học trong suốt sự nghiệp của bạn, nó cũng cho phép bạn ở lại hiện tại và khám phá thông tin và kỹ thuật mới để trau dồi kỹ năng của bạn như một cố vấn.

Yêu cầu cấp phép cho các cố vấn sức khỏe tâm thần thay đổi từ tiểu bang này sang tiểu bang khác và các tiêu đề cụ thể cho các chỉ định chuyên nghiệp này cũng có thể thay đổi. Các cố vấn sức khỏe tâm thần có thể được gọi là Cố Vấn Sức Khỏe Tâm Thần Được Cấp Phép (LMHC), Chuyên Viên Tư Vấn Lâm Sàng Chuyên Nghiệp Được Cấp Phép (LPCC), hoặc Cố Vấn Chuyên Nghiệp Được Cấp Phép (LPC). Ở hầu hết các tiểu bang, danh hiệu "Tư vấn sức khỏe tâm thần" là một tiêu đề được bảo vệ, có nghĩa là chỉ những người đã đáp ứng một số yêu cầu của tiểu bang mới có thể tự gọi chính mình bằng tên đó.

Ngoài các yêu cầu về giáo dục và cấp phép cơ bản này, một số cố vấn cũng chọn để được chứng nhận. Mặc dù chứng nhận này hoàn toàn là tự nguyện, nhưng đây là một chứng chỉ bổ sung có thể khiến các nhân viên tư vấn chuyên nghiệp hấp dẫn hơn với cả người sử dụng lao động và khách hàng tiềm năng.

Kỹ năng mà các chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần cần

Ngoài đào tạo và giáo dục, bạn nên có những kỹ năng gì để thành công trong nghề này? Trở thành một cố vấn sức khỏe tâm thần hiệu quả đòi hỏi một cơ sở kiến ​​thức vững chắc về tâm lý, trị liệu và tư vấn. Ngoài sự hiểu biết về vấn đề và kỹ thuật này, các cố vấn cần phải có kỹ năng nghe tốt, khả năng giao tiếp hiệu quả, tư duy phê phán tốt và kỹ năng giải quyết vấn đề, và kỹ năng người xuất sắc. Trí thông minh, từ bi, cảm thông và khả năng giao tiếp phi ngôn ngữ về cảm xúc cũng rất quan trọng.

Nếu bạn quan tâm đến việc trở thành một cố vấn sức khỏe tâm thần, điều quan trọng là phải xem xét cả hai lợi ích tiềm năng của sự nghiệp cũng như một số nhược điểm có thể xảy ra. Một trong những phần thưởng lớn nhất của việc là một nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần là có thể có một tác động trực tiếp đến cuộc sống và phúc lợi của khách hàng. Tư vấn cho phép các chuyên gia để ngăn chặn và điều trị đau khổ tâm lý, có thể giúp khách hàng sống khỏe mạnh, cuộc sống hạnh phúc hơn.

Một số nhược điểm tiềm năng cần xem xét bao gồm thực tế là công việc đôi khi có thể gây căng thẳng, vì các nhân viên tư vấn đôi khi cần phải can thiệp và hỗ trợ khách hàng có thể xúc động, tức giận hoặc thậm chí là chiến đấu. Quản lý căng thẳng tốt và khả năng điều chỉnh cảm xúc có thể rất quan trọng trong việc duy trì một sự cân bằng tốt trong cuộc sống của bạn khi bạn sắp xếp sự khắc nghiệt trong công việc và các trách nhiệm và mục tiêu khác của cuộc sống.

Bao nhiêu tư vấn sức khỏe tâm thần kiếm được?

Sổ tay Triển vọng nghề nghiệp báo cáo rằng các cố vấn sức khỏe tâm thần đã tổ chức gần 160.000 việc làm trong năm 2016, với tỷ lệ phần trăm lớn nhất làm việc trong các dịch vụ cá nhân và gia đình. Các chuyên gia này kiếm được bao nhiêu tiền mỗi năm? Theo Cục Thống kê Lao động Hoa Kỳ, mức lương trung bình hàng năm cho một nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần là $ 42,840 vào tháng Năm 2016.

Mức lương cá nhân có thể khác nhau tùy thuộc vào một loạt các yếu tố bao gồm vị trí địa lý và khu vực thực hành, với 10% hàng đầu kiếm được mức lương hàng năm là 70.100 đô la và thu nhập dưới 10 phần trăm dưới $ 27.000.

Các khu vực có tỷ lệ việc làm cao nhất bao gồm dịch vụ cá nhân và gia đình (với mức lương hàng năm là $ 44,580), trung tâm chăm sóc ngoại trú ($ 44,770), và cơ sở phát triển, sức khỏe tâm thần và lạm dụng dược chất ($ 39,060).

Các lĩnh vực chi trả cao nhất của việc làm cho tư vấn sức khỏe tâm thần bao gồm dịch vụ tư vấn ($ 65,680), cao đẳng cơ sở ($ 65,090), và hãng bảo hiểm ($ 62,100).

Trong khi các nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần thường kiếm được ít hơn các nhà tâm lý học, đây cũng là một yếu tố khiến họ hấp dẫn các nhà bảo hiểm. Các nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần có thể nhận tiền bồi hoàn của bên thứ ba để chẩn đoán, đánh giá và điều trị các điều kiện tâm lý, thường ở mức giá rẻ hơn một số chuyên gia y tế khác.

Cục thống kê lao động Mỹ dự đoán rằng nhu cầu về tư vấn sức khỏe tâm thần sẽ tăng trưởng nhanh hơn mức trung bình cho tất cả các ngành nghề. Họ cho rằng nhu cầu tư vấn sức khỏe tâm thần sẽ tăng 20 phần trăm trong năm 2026. Nhu cầu này dành cho các cố vấn sức khỏe tâm thần sẽ đặc biệt mạnh ở các vùng nông thôn có xu hướng không được các chuyên gia sức khỏe tâm thần khác phục vụ.

Lý do bạn có thể muốn gặp một nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần

Mọi người thường phải đối mặt với những thách thức về sức khỏe tâm thần trong suốt cuộc đời. Những cuộc đấu tranh như vậy có thể bao gồm lo lắng, trầm cảm, đau buồn, bổ sung và khó khăn đối phó với những căng thẳng và thách thức của cuộc sống. Một số lý do bạn có thể muốn tìm kiếm sự trợ giúp của một nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần:

• Bạn đang gặp phải những suy nghĩ hoặc kỷ niệm lặp đi lặp lại, không kiểm soát được liên quan đến trải nghiệm đau thương gần đây.
• Cuộc sống dường như mãnh liệt và không thể quản lý được.
• Bạn cảm thấy không quan tâm đến những thứ bạn từng thích và bị ngắt kết nối với những người xung quanh bạn.
• Bạn đã sử dụng các chất để đối phó với các vấn đề của bạn.
• Sự lo lắng của bạn cảm thấy áp đảo.
• Mối quan hệ của bạn cảm thấy căng thẳng và không phải là những gì họ từng là.
• Bạn chỉ cảm thấy như bạn sẽ được hưởng lợi từ việc nói về mối quan tâm của bạn với một chuyên gia.

Hãy nhớ rằng, bạn không cần phải trải qua các triệu chứng của một rối loạn tâm lý để tìm sự giúp đỡ từ một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Các cố vấn, cũng như các chuyên gia sức khỏe tâm thần khác, có thể giúp bạn với một loạt các mối quan tâm, từ căng thẳng đến sức khỏe cho các mối quan hệ. Cho dù mục tiêu của bạn là để có được cái nhìn sâu sắc về hành vi của riêng bạn, trở thành một người phối ngẫu tốt hơn hoặc cha mẹ, hoặc trở nên năng động hơn để đạt được mục tiêu của bạn, tư vấn một chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể giúp đỡ.

Nếu bạn đang tìm kiếm một nhân viên tư vấn, bạn có thể sử dụng các tài nguyên được cung cấp bởi Hội đồng Cố vấn được chứng nhận quốc gia để xác định vị trí cố vấn được chứng nhận trong khu vực của bạn. Bạn cũng có thể thảo luận về các triệu chứng và nhu cầu của bạn với bác sĩ chăm sóc chính của bạn sau đó có thể giới thiệu bạn đến một nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần, nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần.

Một từ từ

Tư vấn sức khỏe tâm thần đóng một vai trò quan trọng trong việc cung cấp các dịch vụ tâm lý. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn có thể được hưởng lợi từ tư vấn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm hiểu thêm về các lựa chọn của bạn và nếu một nhân viên tư vấn sức khỏe tâm thần có thể phù hợp với nhu cầu của bạn.

Nếu bạn quan tâm đến nghề nghiệp trong lĩnh vực này, hãy dành thời gian nghiên cứu những gì bạn cần làm để trở thành một nhân viên tư vấn. Tư vấn sức khỏe tâm thần chỉ là một lựa chọn nghề nghiệp trong lĩnh vực này, và bạn có thể muốn xem xét các nghề nghiệp liên quan như trở thành một nhân viên xã hội, nhà tâm lý học lâm sàng, chuyên gia hôn nhân và gia đình, hoặc chuyên gia tâm lý.

> Nguồn:

> Cục Thống kê Lao động, Bộ Lao động Hoa Kỳ, Sổ tay Nghề nghiệp Outlook, Lạm dụng Chất gây nghiện, Rối loạn Hành vi và Cố vấn Sức khỏe Tâm thần; 2017.

> Gintner, GG & Mears, G. Tư vấn sức khỏe tâm thần. Trong một cuốn sách hướng dẫn cho các dịch vụ nhân sự. WG Emener, MA Richard, và JJ Bosworth (Biên tập). Springfield, IL: Charles C Thomas, LTD; 2009.